विषयसूची:
- इसका क्या मतलब है जब आपका संतुलन खत्म हो जाता है?
- आपका संतुलन किस कारण से बंद हो जाता है?
- आप संतुलन की हानि को कैसे ठीक करते हैं?
- क्या ऑफ बैलेंस गंभीर है?
वीडियो: जब आपका बैलेंस बंद हो जाए तो इसे क्या कहते हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:48
वर्टिगो। वर्टिगो विभिन्न स्थितियों का एक लक्षण है, और यह अक्सर संतुलन के नुकसान के साथ होता है। चक्कर के दो मुख्य प्रकार हैं: पेरिफेरल वर्टिगो: यह अक्सर आंतरिक कान को प्रभावित करने वाली स्थिति के परिणामस्वरूप होता है, जैसे कि आंतरिक कान का संक्रमण या मेनियर रोग।
इसका क्या मतलब है जब आपका संतुलन खत्म हो जाता है?
संतुलन या अस्थिरता का नुकसान
चलते समय अपना संतुलन खोना, या असंतुलित महसूस करना, इसके परिणामस्वरूप हो सकता है: वेस्टिबुलर समस्याएं आपके आंतरिक कान में असामान्यताएं सनसनी पैदा कर सकती हैं एक तैरता हुआ या भारी सिर और अंधेरे में अस्थिरता। आपके पैरों की तंत्रिका क्षति (परिधीय न्यूरोपैथी)।
आपका संतुलन किस कारण से बंद हो जाता है?
संतुलन विकारों का क्या कारण है? संतुलन की समस्याओं के कारणों में शामिल हैं दवाएं, कान में संक्रमण, सिर में चोट, या कुछ और जो आंतरिक कान या मस्तिष्क को प्रभावित करता है। जब आप बहुत जल्दी खड़े हो जाते हैं तो निम्न रक्तचाप से चक्कर आ सकते हैं।
आप संतुलन की हानि को कैसे ठीक करते हैं?
आपके उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- बैलेंस रिट्रेनिंग एक्सरसाइज (वेस्टिबुलर रिहैबिलिटेशन)। संतुलन समस्याओं में प्रशिक्षित चिकित्सक संतुलन पुनर्प्रशिक्षण और अभ्यास का एक अनुकूलित कार्यक्रम तैयार करते हैं। …
- पोजिशनिंग प्रक्रियाएं। …
- आहार और जीवनशैली में बदलाव। …
- दवाएं। …
- सर्जरी।
क्या ऑफ बैलेंस गंभीर है?
यदि आपके लक्षण गंभीर और नाटकीय हैं उदाहरण के लिए, बिना किसी पूर्व चिंता के अचानक अपना संतुलन बनाए रखने में असमर्थता ― आपको गंभीर चिकित्सकीय स्थिति हो सकती है, जैसे कि स्ट्रोक या हिलाना।जबकि दुर्लभ, अन्य प्राथमिक मस्तिष्क समस्याओं के कारण संतुलन में परिवर्तन होता है जिसमें ट्यूमर शामिल हैं।
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क्या संतुलन विकार दूर होते हैं?
अधिकांश संतुलन विकार कुछ दिनों से लेकर कुछ महीनों तक रहता है। आम तौर पर, संतुलन विकार कुछ दिनों तक रहता है और रोगी 1 से 3 सप्ताह में धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। हालांकि, कुछ मरीज़ ऐसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो कई महीनों तक रह सकते हैं।
मैं अपने पैरों पर इतना अस्थिर क्यों हूँ?
संतुलन विकार का क्या कारण है? आंतरिक कान की समस्याएं संतुलन विकार के सामान्य कारण हैं, खासकर युवा लोगों में। अन्य कारणों में दवा के दुष्प्रभाव, दृष्टि की समस्याएं, पैरों या पैरों में नसों की समस्या, एलर्जी, संक्रमण, गठिया, चिंता, निम्न रक्तचाप और निर्जलीकरण शामिल हो सकते हैं।
क्या संतुलन बिगड़ने की कोई दवा है?
आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर चक्कर और चक्कर आने की तीव्र भावनाओं को दूर करने के लिए मेक्लिज़िन (एंटीवर्ट) जैसी मोशन-सिकनेस दवाएं लिख सकता है, और संभवतः आंतरिक कान की सूजन को कम करने के लिए मेथिलप्रेडनिसोलोन। कभी-कभी एक एंटीबायोटिक निर्धारित किया जाता है।
संतुलन के लिए कौन सा विटामिन अच्छा है?
विटामिन डी मांसपेशियों की ताकत और कार्य में सुधार कर सकता है, साथ ही बेहतर ताकत के कारण संतुलन भी बना सकता है।
मैं उम्र के साथ अपना संतुलन क्यों खो रहा हूँ?
तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति का संतुलन पर भी प्रभाव पड़ सकता है। पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग और मल्टीपल स्केलेरोसिस कुछ ही हैं। इसके अलावा, गठिया, हृदय की समस्याएं, और कुछ दवाएं जो वरिष्ठ लोग पुरानी बीमारियों के लिए लेते हैं, ये सभी अस्थिरता में योगदान कर सकते हैं।
संतुलन के लिए कौन सा अंग जिम्मेदार है?
कान एक संवेदी अंग है जो ध्वनि तरंगों को उठाता है, जिससे हमें सुनने की अनुमति मिलती है। यह हमारे संतुलन की भावना के लिए भी आवश्यक है: संतुलन का अंग (वेस्टिबुलर सिस्टम) आंतरिक कान के अंदर पाया जाता है यह तीन अर्धवृत्ताकार नहरों और दो ओटोलिथ अंगों से बना होता है, जिन्हें कहा जाता है यूट्रिकल और सैक्यूल।
कौन सी दवाएं संतुलन को प्रभावित करती हैं?
इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आमतौर पर निर्धारित दवाओं का संतुलन पर प्रभाव पड़ता है, जैसे:
- अवसादरोधी।
- रक्तचाप की दवाएं।
- दिल की दवाएं।
- चिंता रोधी दवाएं।
- स्लीपिंग एड्स।
- एलर्जी से राहत के लिए एंटीहिस्टामाइन।
- प्रिस्क्रिप्शन और बिना पर्ची के मिलने वाली दर्द निवारक।
कौन सी स्नायविक स्थितियां संतुलन की समस्या का कारण बनती हैं?
संतुलन विकारों के कारण
- स्ट्रोक या उम्र बढ़ने जैसी पुरानी स्थिति के कारण मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम होना।
- दर्दनाक मस्तिष्क की चोट।
- मल्टीपल स्केलेरोसिस।
- हाइड्रोसेफलस।
- दौरे।
- पार्किंसंस रोग।
- अनुमस्तिष्क रोग।
- ध्वनिक न्यूरोमा और अन्य ब्रेन ट्यूमर।
मैं अपना संतुलन कैसे बहाल करूं?
सेमोंट पैंतरेबाज़ी
- अपने बिस्तर के किनारे पर बैठो। अपने सिर को 45 डिग्री दायीं ओर मोड़ें।
- जल्दी से बायीं करवट लेट जाएं। वहां 30 सेकंड के लिए रुकें।
- अपने बिस्तर के विपरीत छोर पर लेटने के लिए जल्दी से आगे बढ़ें। …
- बैठने के लिए धीरे-धीरे लौटें और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
- दाहिने कान के लिए इन चालों को उलट दें।
क्या चिंता के कारण आपका संतुलन बिगड़ सकता है?
संक्षेप में, बढ़ा हुआ भय और चिंता कठोर आंदोलन और परिवर्तित पोस्टुरल नियंत्रण, चाल, सिर की गति और दृश्य खोज रणनीतियों को जन्म दे सकता है यह सब संतुलन को बाधित कर सकता है। संतुलन-समझौता व्यवहार चाल पैटर्न और पोस्टुरल नियंत्रण में परिवर्तन तक सीमित नहीं हैं; वे दृश्य व्यवहार तक बढ़ा सकते हैं।
क्या निर्जलीकरण संतुलन की समस्या पैदा कर सकता है?
कोई भी अन्य चीजें आपका संतुलन बिगाड़ सकती हैं, डॉ. होनाकर कहते हैं। कुछ अपेक्षाकृत मामूली, जैसे निर्जलीकरण या थकान, अस्थिरता का कारण बन सकता है।
क्या पैदल चलने से संतुलन में सुधार होता है?
लगभग कोई भी गतिविधि जो आपको अपने पैरों पर रखती है और चलती रहती है, जैसे चलना, आपको अच्छा संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकता है। लेकिन आपके संतुलन को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशिष्ट व्यायाम आपकी दिनचर्या में शामिल करने के लिए फायदेमंद होते हैं और आपकी स्थिरता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
कौन से खाद्य पदार्थ आपके संतुलन में मदद करते हैं?
दलिया: फाइबर आपके सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो आपके "खुशी के हार्मोन" में से एक है। पत्तेदार साग: स्विस चार्ड, पालक और केल में बहुत सारा मैग्नीशियम होता है जो मांसपेशियों को आराम देता है और नसों को शांत करता है। साइट्रस: विटामिन सी से भरपूर खट्टे फल खाने से आपका रक्तचाप कम हो सकता है।
क्या B12 आपके संतुलन में मदद करता है?
अगर इलाज न किया जाए, तो बी12 की कमी के कारण आपके तंत्रिका तंत्र को होने वाली क्षति आपके चलने और चलने के तरीके में बदलाव ला सकती है। यह आपके संतुलन और समन्वय को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे आपके गिरने की संभावना बढ़ जाती है।
स्वाभाविक रूप से आप संतुलन की समस्याओं का इलाज कैसे करते हैं?
चक्कर और संतुलन के लिए प्राकृतिक उपचार
- अदरक - मतली या मोशन सिकनेस के लक्षणों से राहत दिला सकता है।
- विटामिन सी - मेनियर रोग वाले लोगों के लिए चक्कर के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
- विटामिन ई - परिसंचरण समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है।
- विटामिन डी - बीपीपीवी हमले के बाद मदद कर सकता है।
आप घर पर संतुलन विकार का इलाज कैसे करते हैं?
10 चक्कर के लिए घरेलू उपचार
- इप्ले पैंतरेबाज़ी।
- सेमोंट-टौपेट युद्धाभ्यास।
- Brandt-Daroff व्यायाम।
- गिंग्को बिलोबा।
- तनाव प्रबंधन।
- योग और ताई ची।
- पर्याप्त मात्रा में नींद।
- हाइड्रेशन।
अस्थिर चाल कैसी दिखती है?
जब तक आप असमान सतह पर नहीं चल रहे हैं, आपके चलने का पैटर्न स्थिर और सम होना चाहिए।हालाँकि, यदि आपके पास अस्थिर चाल है तो आपके चलने का पैटर्न अब चिकना नहीं है। यह फेरबदल, असमान हो सकता है, या अन्यथा अस्थिर महसूस कर सकता है। एक अस्थिर चाल के कई संभावित कारण होते हैं जो अस्थायी से लेकर दीर्घकालिक तक होते हैं।
एमएस चाल कैसा दिखता है?
एमएस चाल पैटर्न की विशेषताएं
आप अधिक धीरे चल सकते हैं, छोटे चरणों के साथ। चलते समय आपमें आत्मविश्वास की कमी हो सकती है - जिससे झिझक और ठोकर लग सकती है। मुड़ते या चलते समय आप अस्थिर महसूस कर सकते हैं। आपको अपना पैर ज़मीन पर रखना मुश्किल लग सकता है।
जब आपके पैर कमजोर और कांपने लगते हैं तो इसका क्या मतलब है?
यदि आप अचानक कमजोर, कंपकंपी, या सिर में हल्कापन महसूस करते हैं-या यदि आप बेहोश भी हो जाते हैं- तो आप हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव कर सकते हैं एक सिरदर्द जो जल्दी आता है, आपकी बाहों में कमजोरी या कांपना या पैर, और आपके शरीर का हल्का कांपना भी इस बात का संकेत है कि आपका ब्लड शुगर बहुत कम है।
क्या उच्च रक्तचाप आपको अस्थिर महसूस करा सकता है?
चक्कर आना और थोड़ा असंतुलित महसूस करना उच्च रक्तचाप के कारण होने वाले स्ट्रोक के शुरुआती चेतावनी संकेत हैं। ये लक्षण मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण होते हैं।
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