क्या सेल्युलाईट एक बुरी चीज है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

सेल्युलाईट एक बहुत ही सामान्य, हानिरहित त्वचा की स्थिति है जो जांघों, कूल्हों, नितंबों और पेट पर ढेलेदार, डिंपल मांस का कारण बनती है। महिलाओं में यह स्थिति सबसे अधिक प्रचलित है।

एक बार सेल्युलाईट होने पर क्या आप इससे छुटकारा पा सकते हैं?

यद्यपि सेल्युलाईट से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, कुछ चीजें हैं जो आप इसकी उपस्थिति को कम करने के लिए कर सकते हैं। शक्ति प्रशिक्षण - विशेष रूप से जब आहार और कार्डियो के साथ जोड़ा जाता है - शरीर की चर्बी और मांसपेशियों को कम कर सकता है, उन कुछ डिम्पल को मिटाने में मदद करता है।

क्या सेल्युलाईट होना सामान्य है?

यही आपकी त्वचा को डिंपल और धक्कों देता है। इसके अलावा, सेल्युलाईट के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है। यह सामान्य है और इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है। इससे कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं होता है।

मेरा सेल्युलाईट इतना खराब क्यों है?

जो लोग बहुत अधिक वसा, कार्बोहाइड्रेट और नमक और बहुत कम फाइबर खाते हैं उनमें सेल्युलाईट की अधिक मात्रा होने की संभावना होती है। यह धूम्रपान करने वालों, व्यायाम नहीं करने वालों और लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने या खड़े रहने वालों में भी अधिक प्रचलित हो सकता है।

सेल्युलाईट के बारे में सच्चाई क्या है?

सेल्युलाईट, चमड़े के नीचे की चर्बी के कारण त्वचा का एक डिंपल है … "20 साल से अधिक उम्र की 80% से अधिक महिलाओं को अपने जीवनकाल में सेल्युलाईट मिल जाएगा।" 20 वर्ष से अधिक उम्र की 80% से अधिक महिलाओं को अपने जीवनकाल में सेल्युलाईट मिलेगा। और भले ही कुछ पुरुषों को सेल्युलाईट हो सकता है, 95% से अधिक मामले महिलाओं को प्रभावित करते हैं।