विषयसूची:
- क्या आप दांत पीसने के लिए डॉक्टर या दंत चिकित्सक के पास जाते हैं?
- क्या दंत चिकित्सक दांत पीसने में मदद कर सकते हैं?
- दांत पीसने के बारे में किससे बात करें?
- दांत पीसना कैसे बंद करें?
वीडियो: दांत पीसने के बारे में किसे देखना चाहिए?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
डॉक्टर को कब देखना है अपने दंत चिकित्सक या चिकित्सक को देखें अगर आपको ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों में से कोई भी लक्षण है या आपके दांतों या जबड़े के बारे में अन्य चिंताएं हैं। यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा अपने दाँत पीस रहा है - या ब्रुक्सिज्म के अन्य लक्षण या लक्षण हैं - तो अपने बच्चे की अगली दंत चिकित्सा नियुक्ति में इसका उल्लेख करना सुनिश्चित करें।
क्या आप दांत पीसने के लिए डॉक्टर या दंत चिकित्सक के पास जाते हैं?
यदि आपका पीस गलत संरेखित दांतों के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर दंत चिकित्सक से मिलने की सिफारिश कर सकता है। कभी-कभी तनाव आपके या आपके बच्चे के दांत पीसने का मूल कारण होता है। ऐसे में, भावनात्मक समस्याओं की जड़ तक जाने से अक्सर मदद मिल सकती है।
क्या दंत चिकित्सक दांत पीसने में मदद कर सकते हैं?
कुछ उपाय दूसरों की तुलना में बेहतर काम कर सकते हैं, जो आपके दांत पीसने के मूल कारण और लक्षणों पर निर्भर करता है। आपका दंत चिकित्सक या डॉक्टर ब्रुक्सिज्म को समाप्त करने के लिए आपके सर्वोत्तम समाधान के लिए आपका मार्गदर्शन करने में मदद कर सकता है।
दांत पीसने के बारे में किससे बात करें?
यदि आपको संदेह है कि आप अपने दाँत पीस रहे हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से बात करें। वे आपके मुंह और जबड़े की जांच ब्रुक्सिज्म के लक्षणों के लिए कर सकते हैं, जैसे कि जबड़े की कोमलता और आपके दांतों पर अत्यधिक घिसाव।
दांत पीसना कैसे बंद करें?
अपने दाँत पीसना कैसे बंद करें
- रात के समय माउथ गार्ड प्राप्त करें। लगातार पीसने से आपके दांतों का इनेमल खराब हो सकता है और वे कैविटी के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। …
- व्यायाम करना शुरू करें। …
- बिस्तर से ठीक पहले आराम करें। …
- अपने जबड़े की मांसपेशियों की मालिश करें। …
- अपनी जकड़न के प्रति अधिक जागरूक बनें। …
- खाना छोड़कर सब कुछ चबाना बंद करो। …
- चबाने वाले भोजन से बचें।
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