तूफान के दौरान ठंडी और गर्म हवा आपस में टकराती है, जिससे बैरोमेट्रिक (या हवा) के दबाव में अत्यधिक अंतर पैदा होता है यह आंधी और बारिश जैसे तत्वों का निर्माण करता है। बैरोमेट्रिक दबाव में बदलाव आपके सिरदर्द को ट्रिगर कर सकता है, चाहे वह माइग्रेन हो, तनाव-प्रकार का सिरदर्द हो, या साइनस सिरदर्द हो।
बैरोमीटर के दबाव वाले सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं?
इन्हें आजमाएं:
- हर रात 7 से 8 घंटे की नींद लें।
- दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पिएं।
- सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें।
- संतुलित आहार लें और भोजन छोड़ने से बचें।
- यदि आप तनाव का अनुभव कर रहे हैं तो विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें।
तूफान से होने वाले सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं?
वज्रपात के सिरदर्द का उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि वज्रपात का सिरदर्द तत्काल अंतर्निहित स्थिति से जुड़ा नहीं है, तो आपका डॉक्टर दवा के साथ इसका इलाज कर सकता है। गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ (एनएसएआईडी) दवा सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। अन्य दवाएं रक्तचाप का प्रबंधन कर सकती हैं।
आप मौसम संबंधी सिरदर्द का इलाज कैसे करते हैं?
मौसम से संबंधित माइग्रेन के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं वही हैं जो अन्य माइग्रेन सिरदर्द के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी जैसे इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन और अन्य) और ट्रिप्टन (सुमाट्रिप्टन और अन्य) सबसे महत्वपूर्ण दवाएं हैं।
बैरोमीटर का दबाव सिरदर्द का कारण क्यों बनता है?
सिरदर्द तब हो सकता है जब दबाव परिवर्तन शरीर में छोटे, सीमित, हवा से भरे सिस्टम को प्रभावित करता है, जैसे कि कान या साइनस में।वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन साइनस गुहाओं और आंतरिक कान की संरचनाओं और कक्षों के भीतर दबाव में असंतुलन पैदा कर सकता है , जिसके परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है।