बायर हेल्थकेयर सिट्राकल कैल्शियम गमीज़ + डी3 वैरायटी 70 गमी। यह उत्पाद बंद कर दिया गया है।
कैल्शियम गमीज़ जैसी कोई चीज़ होती है?
अपने विटामिन और सप्लीमेंट लेना जिसमें निगलने वाली गोलियां होती थीं, लेकिन आज, अधिक निर्माता उन्हीं उत्पादों को चबाने योग्य चिपचिपा प्रारूप में पेश कर रहे हैं यदि आपको अधिक कैल्शियम प्राप्त करने की आवश्यकता है अपने आहार, कैल्शियम गमियों पर विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको अपने शरीर को कैल्शियम की सही मात्रा मिल रही है।
क्या चबाने योग्य चीजों में कैल्शियम साइट्रेट आता है?
कैल्शियम साइट्रेट च्यूएबल 500mg (3 फ्लेवर)
कैल्शियम साइट्रेट या कैल्शियम कार्बोनेट कौन सा बेहतर है?
कैल्शियम साइट्रेट की खुराक कैल्शियम कार्बोनेट की तुलना में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाती हैउन्हें खाली पेट लिया जा सकता है और उन लोगों द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित किया जाता है जो एसिड कम करने वाली दिल की धड़कन दवाएं लेते हैं। लेकिन चूंकि कैल्शियम साइट्रेट में केवल 21% कैल्शियम होता है, इसलिए आपको अपनी दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए अधिक गोलियां लेने की आवश्यकता हो सकती है।
क्या कैल्शियम साइट्रेट के दुष्प्रभाव हैं?
इस दवा का उपयोग करने वाले कई लोग गंभीर साइड इफेक्ट नहीं करते हैं अपने डॉक्टर को तुरंत बताएं यदि इनमें से कोई भी संभावित लेकिन गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं: मतली / उल्टी, भूख न लगना, असामान्य वजन घटाने, मानसिक/मनोदशा में बदलाव, हड्डी/मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, प्यास/पेशाब में वृद्धि, कमजोरी, असामान्य थकान।
