अधिकांश एसीएल आँसू लिगामेंट के बीच में होते हैं, या लिगामेंट जांघ की हड्डी से खींच लिया जाता है। ये चोटें फटे हुए किनारों के बीच एक गैप बनाती हैं, और अपने आप ठीक नहीं होती हैं।
एसीएल दर्द कहाँ स्थित है?
ACL फटने के दौरान आपके घुटने के बीच मेंदर्द होने की संभावना है। क्योंकि एमसीएल आपके घुटने के किनारे पर स्थित है, दर्द और सूजन घुटने की संरचना के बीच में नहीं बल्कि अंदर पर स्थित होगी।
क्या आप अब भी फटे एसीएल के साथ चल सकते हैं?
क्या आप फटे एसीएल के साथ चल सकते हैं? संक्षिप्त उत्तर हां है। दर्द और सूजन कम होने के बाद और यदि आपके घुटने में कोई अन्य चोट नहीं है, तो आप सीधी रेखा में चलने में सक्षम हो सकते हैं, सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जा सकते हैं और यहां तक कि एक सीधी रेखा में जॉगिंग भी कर सकते हैं।
क्या बिना सर्जरी के ACL के आंसू ठीक हो सकते हैं?
गैर-सर्जिकल उपचार और पुनर्योजी चिकित्सा चिकित्सा से बहुत मामूली आंसू (मोच) ठीक हो सकते हैं। लेकिन बिना सर्जरी के एसीएल के पूरे आंसू ठीक नहीं हो सकते अगर आपकी गतिविधियों में घुटने पर पिवोटिंग मूवमेंट शामिल नहीं है, तो आपको शारीरिक उपचार पुनर्वास की आवश्यकता हो सकती है।
आप कैसे बता सकते हैं कि आपके पास फटा हुआ एसीएल या मेनिस्कस है?
मेनिस्कस टियर और एसीएल टीयर के लक्षण
- रोजमर्रा की गतिविधि से दर्द, जैसे बैठना या घुटने टेकना।
- जोड़ के अंदर या बाहर कोमलता।
- घुटने में जकड़न या ताला लगना या अस्थिरता महसूस होना।
- कठोरता और सूजन।
