टैचीकार्डिया हृदय गति 100 बीट प्रति मिनट से अधिक के लिए चिकित्सा शब्द है। कई हृदय ताल विकार (अतालता) हैं जो टैचीकार्डिया का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी, आपके दिल की धड़कन का तेज़ होना सामान्य है।
क्या होता है जब आपकी नाड़ी 100 से ऊपर होती है?
हृदय गति जो लगातार 100 से ऊपर होती है, यहां तक कि जब व्यक्ति चुपचाप बैठा होता है, तो कभी-कभी असामान्य हृदय ताल के कारण हो सकता है उच्च हृदय गति का अर्थ हृदय की मांसपेशी भी हो सकता है एक वायरस या किसी अन्य समस्या से कमजोर हो जाता है जो इसे शरीर के बाकी हिस्सों में पर्याप्त रक्त पंप करने के लिए अधिक बार हरा देता है।
अगर मेरी नब्ज तेज है तो मुझे क्या करना चाहिए?
हृदय गति में अचानक बदलाव को कम करने के तरीकों में शामिल हैं:
- गहरी या निर्देशित श्वास तकनीक का अभ्यास करना, जैसे कि बॉक्स ब्रीदिंग।
- आराम करना और शांत रहने की कोशिश करना।
- चहलने जा रहे हैं, आदर्श रूप से शहरी वातावरण से दूर।
- गर्म, आरामदेह स्नान या शॉवर लेना।
- योग जैसे स्ट्रेचिंग और रिलैक्सेशन एक्सरसाइज का अभ्यास करें।
उच्च नाड़ी दर का क्या कारण है?
टैचीकार्डिया के सामान्य कारणों में शामिल हैं: हृदय से संबंधित स्थितियां जैसे उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) हृदय की मांसपेशियों को खराब रक्त की आपूर्ति कोरोनरी धमनी रोग (एथेरोस्क्लेरोसिस), हृदय के कारण वाल्व रोग, हृदय की विफलता, हृदय की मांसपेशियों की बीमारी (कार्डियोमायोपैथी), ट्यूमर या संक्रमण।
क्या 101 की नाड़ी दर बहुत अधिक है?
तचीकार्डिया एक उच्च आराम दिल की दर को दर्शाता है। वयस्कों में, दिल आमतौर पर प्रति मिनट 60 से 100 बार धड़कता है। डॉक्टर आमतौर पर 100 से अधिकबीट्स प्रति मिनट की हृदय गति को बहुत तेज़ मानते हैं, हालांकि यह व्यक्तियों में भिन्न होता है।उम्र और फिटनेस स्तर जैसे कारक इसे प्रभावित कर सकते हैं।
