विषयसूची:
- क्या कॉफी पीने से कैविटी होती है?
- मैं कैविटी के बिना कॉफी कैसे पी सकता हूं?
- क्या कॉफी कैविटी को रोकती है?
- आप कॉफी को अपने दांतों को नुकसान पहुंचाने से कैसे बचाते हैं?
वीडियो: क्या कॉफी कैविटी का कारण बनती है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
कॉफी पीने के स्वास्थ्य लाभ होने के बावजूद, बहुत अधिक सेवन दांतों के लिए अच्छा नहीं हो सकता है। दिन में एक कप कॉफी से कैविटी होने की संभावना बढ़ जाती है इसके अतिरिक्त, कॉफी इसकी गाढ़ी गंध और जिस तरह से मुंह में बैक्टीरिया को बढ़ाती है, उसके कारण मुंह से दुर्गंध या सांसों की दुर्गंध पैदा कर सकती है।
क्या कॉफी पीने से कैविटी होती है?
एक आम गलत धारणा यह है कि कॉफी दांतों की सड़न का कारण बनती है। सच्चाई यह है कि कॉफी सीधे गुहा के गठन में योगदान नहीं करती है; इससे कैविटी बनने में आसानी होती है।
मैं कैविटी के बिना कॉफी कैसे पी सकता हूं?
कॉफी दांतों को दाग सकती है
अगर आप पीले दांत नहीं चाहते हैं, तो कम मात्रा में कॉफी पिएं।आप अपने सामने के दांतों के संपर्क से बचने के लिए एक स्ट्रॉ के साथ कॉफी पीने पर भी विचार कर सकते हैं। एक और युक्ति यह है कि कॉफी आपके दांतों पर रहने के समय को सीमित करने के लिए पानी से अपना मुंह कुल्ला।
क्या कॉफी कैविटी को रोकती है?
मानो या ना मानो, ब्लैक कॉफी पीने से आपके दांतों को कैविटी से बचाने में मदद मिलती है। 2009 के एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग रोजाना औसतन तीन कप ब्लैक कॉफी पीते हैं (बिना एडिटिव्स के) उनमें कैविटी उन लोगों की तुलना में कम हो सकती है जो कॉफी नहीं पीते हैं।
आप कॉफी को अपने दांतों को नुकसान पहुंचाने से कैसे बचाते हैं?
सौभाग्य से, कुछ कदम हैं जो आप कॉफी पीने से आपके दांतों पर पड़ने वाले प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- एक स्ट्रॉ के माध्यम से पिएं। …
- थोड़ी सी मलाई डालें। …
- पीने के तुरंत बाद ब्रश या कुल्ला करें। …
- गुणवत्ता मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करें। …
- सफेद करने वाले टूथपेस्ट का प्रयोग करें।
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