एक विलंब करने वाला व्यक्ति योजना बनाने से परेशान नहीं होता है और बस चीजों को होने देता है। … अंत में, विलंब करने वाला व्यक्ति होना एक व्यक्ति के वर्तमान और भविष्य के लिए एक गंभीर समस्या है क्योंकि अवसर खो देते हैं, हर बार तनाव के साथ जीते हैं और हमेशा करने के लिए चीजें होती हैं।
क्या विलंब करने वाला होना एक गंभीर समस्या है?
कुछ लोगों के लिए, टालमटोल करना एक बुरी आदत से बढ़कर है; यह एक गंभीर अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत है उदाहरण के लिए, एडीएचडी, ओसीडी, चिंता और अवसाद शिथिलता से जुड़े हैं। साथ ही, शोध बताते हैं कि विलंब गंभीर तनाव और बीमारी का कारण हो सकता है।
विलंब करना क्यों बुरा है?
यह तनाव और चिंता का कारण बन सकता है सबसे बुरी चीजों में से एक जो देर से काम करने के साथ-साथ चलती है, वह यह है कि, अंततः, यह नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है, और अक्सर ये भावनाएँ आपके मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकती हैं। विलंब अक्सर तनाव का कारण नहीं होता है और यह चिंता का कारण बन सकता है।
विलंब होने के क्या परिणाम होते हैं?
विलंबन कई तरह के खतरों और नकारात्मक प्रभावों से जुड़ा है, जिसमें खराब अकादमिक प्रदर्शन, खराब वित्तीय स्थिति, पारस्परिक संबंधों के मुद्दों में वृद्धि, भलाई में कमी, और खराब मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य शामिल हैं।.
विलंब करना क्यों अच्छा है?
विलंबन कार्यकुशलता का निर्माण करता है समय पर कम होने जैसी परियोजना की अव्यवस्था से कुछ भी नहीं कटता है। ओवरकॉम्प्लिकेटेड गुड-टू-हैव्स टेबल से बाहर हैं। मेरे लिए, मैंने पाया है कि वास्तविक कार्य करने के लिए बैठने से बहुत पहले एक प्रोजेक्ट पर अचेतन दिमाग का काम करना मुझे अपने समय के साथ और अधिक प्रभावी बनाता है।
