यूएसडीए रिपोर्ट करता है कि लगभग 70% अमेरिकी वयस्क बाहर होने पर खतरनाक किरणों से अपनी रक्षा नहीं करते हैं, और मेयो क्लिनिक के अनुसार, आप बादल या ठंडे दिनों में भी धूप से झुलस सकते हैंअल्ट्रा-हिंसक (यूवी) किरणें, तापमान नहीं, आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं और बादल यूवी किरणों को अवरुद्ध नहीं करते हैं, सीडीसी की रिपोर्ट।
क्या आप बादल वाले दिन धूप से झुलस सकते हैं?
आप हवा, बादल और ठंडे दिनों में सूर्य की क्षति प्राप्त कर सकते हैं सूर्य की क्षति पराबैंगनी (यूवी) विकिरण से होती है, तापमान से नहीं। गर्मियों में एक ठंडा या घटाटोप दिन में गर्म, धूप वाले दिन के समान यूवी स्तर हो सकते हैं। अगर तेज़ हवा चल रही है और आपका चेहरा लाल हो गया है, तो यह सनबर्न होने की संभावना है।
क्या आपको अधिक धूप की कालिमा होती है जब बादल छाए रहते हैं?
हाँ, आप कर सकते हैं! बादल सूरज की यूवी किरणों को पूरी तरह से बंद नहीं करते हैं। धूप वाले दिन की तुलना में बादल वाले दिन आपको धूप से झुलसने का अधिक खतरा होता है क्योंकि आप सूर्य के संपर्क में आने के बारे में जागरूक नहीं होते हैं। आपने शायद सनस्क्रीन भी नहीं पहना है, जिससे आप यूवीए और यूवीबी किरणों की चपेट में आ जाते हैं।
क्या बादलों के दिनों में यूवी खराब होती है?
अत्यधिक बादल के समय बादल इन यूवी-बी किरणों के 70-90% तक को अवरुद्ध कर सकते हैं। … जब पूरी तरह से साफ आसमान से तुलना की जाती है, तो अध्ययनों से पता चला है कि आंशिक रूप से बादल छाए रहने से यूवी-बी किरणों में 25% की वृद्धि हुई है और डीएनए की क्षति 40% तक बढ़ गई है! तो हाँ! बादल वाले दिन वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अधिक खतरनाक हो सकते हैं!
क्या मुझे बादल वाले दिन सनस्क्रीन की ज़रूरत है?
क्या आपको बादलों के दिनों में सनस्क्रीन की ज़रूरत है? यूवी किरणें बादलों में घुस सकती हैं। "जब तक आप पूरी तरह से छायांकित और धूप से सुरक्षित नहीं होते हैं, तब भी आपको बादलों के दिनों में सनस्क्रीन की आवश्यकता होती है," डॉ लेवेंथल कहते हैं।
