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वस्तुनिष्ठ आत्मनिरीक्षण क्यों है?

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Anonim

उद्देश्य आत्मनिरीक्षण मन के मूल भागों की जांच करने के लिए प्रयोग किया जाता था।

वस्तुनिष्ठ आत्मनिरीक्षण क्या है?

उद्देश्य आत्मनिरीक्षण- अपने स्वयं के विचारों और मानसिक गतिविधियों को निष्पक्ष रूप से जांचने और मापने की प्रक्रिया।

आत्मनिरीक्षण उद्देश्य है या व्यक्तिपरक?

स्किनर का दावा है कि आत्मनिरीक्षण के परिणाम व्यक्तिपरक हैं और इसे सत्यापित नहीं किया जा सकता क्योंकि केवल देखने योग्य व्यवहार को निष्पक्ष रूप से मापा जा सकता है। वुंड्ट ने मानसिक क्रियाकलाप के तीन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित किया; विचार, चित्र और भावनाएँ। इनमें से कुछ क्षेत्रों का आज भी संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में अध्ययन किया जाता है।

हम आत्मनिरीक्षण का उपयोग क्यों करते हैं?

आंतरिक निरीक्षण के लिए एक उपकरण के रूप में आत्मनिरीक्षण का उपयोग आत्म-जागरूकता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसका उपयोग मनोचिकित्सा में भी किया जाता है ताकि ग्राहकों को स्वयं में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद मिल सके। भावनाओं और व्यवहार।

आत्मनिरीक्षण अच्छा है या बुरा?

विचार में अकेले बिताया गया समय सकारात्मक हो सकता है-व्यक्तिगत विकास और रचनात्मकता के लिए एक समृद्ध वातावरण, लेकिन यह खतरनाक भी हो सकता है जब हम नकारात्मक रूप से खुद के खिलाफ हो जाते हैं। आत्मनिरीक्षण स्वस्थ आत्म-प्रतिबिंब, परीक्षा और अन्वेषण की एक प्रक्रिया हो सकती है, जो आपकी भलाई और आपके मस्तिष्क के लिए अच्छी है।

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