पॉलीफेनॉल सामग्री।
- नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर में सुधार करके उच्च रक्तचाप को कम कर सकता है। …
- आपके दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकता है। …
- पॉलीफेनोल्स आपके मस्तिष्क और मस्तिष्क के कार्य में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं। …
- विभिन्न तरीकों से मूड और अवसाद के लक्षणों में सुधार कर सकता है। …
- Flavanols टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों में सुधार कर सकता है।
थियोब्रोमा किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
कोको, वैज्ञानिक रूप से थियोब्रोमा काकाओ के रूप में जाना जाता है, दक्षिण अमेरिका का एक छोटा सदाबहार पेड़ है। इसके बीजों का उपयोग कोको पाउडर और चॉकलेट बनाने के लिए किया जाता है यह आर्थिक रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि बीजों से निकाले गए कोकोआ मक्खन का व्यापक रूप से कन्फेक्शनरी उद्योग में उपयोग किया जाता है।
क्या हर दिन कोको पीना ठीक है?
काकाओ में थियोब्रोमाइन होता है और इसका उत्तेजक प्रभाव होता है। यह एंटीऑक्सिडेंट और मैग्नीशियम, लोहा, पोटेशियम और मैंगनीज जैसे खनिजों से भी भरा होता है। कोको आपके हृदय और हृदय प्रणाली की रक्षा करता है और आपके न्यूरोट्रांसमीटर पर एक संशोधित प्रभाव डालता है। … काकाओ को रोजाना पीना सुरक्षित है।
क्या कोको पीना आपके लिए अच्छा है?
कोको में फाइबर होता है जिसे बैक्टीरिया फैटी एसिड चेन बनाने के लिए खाते हैं। ये फैटी एसिड आपके पाचन तंत्र को फायदा पहुंचाते हैं। कोको से बने पेय आपके पेट में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या भी बढ़ा सकते हैं। शोध से पता चलता है कि डार्क चॉकलेट खाने से तनाव कम हो सकता है, जो आपके संपूर्ण मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
कोको के पेड़ के क्या फायदे हैं?
कोको के स्वास्थ्य लाभ
- काकाओ में गाय के दूध से ज्यादा कैल्शियम होता है।
- यह आयरन, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है।
- कोको का सेवन अवसाद, तनाव, रक्तचाप और हृदय स्वास्थ्य जैसी समस्याओं में मदद कर सकता है।
