विषयसूची:
- विनाशकारी आदतों को चरणबद्ध करें
- आप एक सेल को बुढ़ापा से कैसे रोकते हैं?
- क्या आप सेल डैमेज को उलट सकते हैं?
- मैं प्राकृतिक रूप से बढ़ती उम्र को कैसे उलट सकता हूं?
- क्या सेनोलिटिक्स उम्र बढ़ने को उलट सकता है?
वीडियो: वयस्कता को कैसे उलटें?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
विनाशकारी आदतों को चरणबद्ध करें
- अपने स्वास्थ्य और लंबी उम्र के लिए सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है धूम्रपान छोड़ना। …
- संयम में ही पिएं। …
- अपने ज़ज़्ज़ प्राप्त करें। …
- ऐसे डॉक्टर की तलाश करें जो जराचिकित्सा या बुढ़ापा रोधी में विशेषज्ञता रखता हो। …
- सैचुरेटेड फैट को काटें, ओमेगा-3 फैट बढ़ाएं। …
- अपने कुल भोजन सेवन को कम करने पर विचार करें।
आप एक सेल को बुढ़ापा से कैसे रोकते हैं?
सेनोलिटिक्स। पुरानी सेन्सेंट कोशिकाओं के नकारात्मक प्रभावों को खत्म करने का एक विकल्प उन्हें विशेष रूप से मारना है, सेनोलिटिक्स नामक यौगिकों का उपयोग करना (चित्र 2), जो सेन्सेंट कोशिकाओं में सक्रिय पथ को लक्षित करते हैं [16]।इन सेनोलिटिक उपकरण यौगिकों की सूची व्यापक और लगातार बढ़ रही है।
क्या आप सेल डैमेज को उलट सकते हैं?
उम्र बढ़ने वाली कोशिकाओं से होने वाले नुकसान को दूर करना संभव है: शोधकर्ताओं ने सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने के प्रभाव को प्रभावित करने की क्षमता की खोज की -- ScienceDaily।
मैं प्राकृतिक रूप से बढ़ती उम्र को कैसे उलट सकता हूं?
समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को कम करने के 11 तरीके
- हर दिन अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। …
- टैन पाने के बजाय सेल्फ-टेनर लगाएं। …
- अगर आप धूम्रपान करते हैं तो रुक जाइए। …
- बार-बार चेहरे के भावों से बचें। …
- स्वास्थ्यवर्धक, संतुलित आहार लें। …
- शराब कम पिएं। …
- सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें। …
- अपनी त्वचा को धीरे से साफ करें।
क्या सेनोलिटिक्स उम्र बढ़ने को उलट सकता है?
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उलटने की कल्पना करें।… लेकिन इससे यह भी पता चला कि सेनोलिटिक्स नामक छोटे अणुओं का एक नया वर्ग, जो जानवरों के अध्ययन में उम्र बढ़ने के रिवर्स मार्कर साबित हुआ है, मनुष्यों में काम कर सकता है। बुढ़ापा पुरानी बीमारियों का एक निरंतर हमला है जिसमें अल्जाइमर, हृदय रोग, मधुमेह और कमजोरी शामिल हैं।
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