विषयसूची:
- एस्पार्टेम के दुष्प्रभाव क्या हैं?
- क्या एस्पार्टेम सिरदर्द पैदा कर सकता है?
- एस्पार्टेम के सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं?
- एस्पार्टेम आपके दिमाग को क्या करता है?
वीडियो: क्या एस्पार्टेम के कारण सिरदर्द होता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
हालांकि इस विषय को केवल कुछ अध्ययनों के माध्यम से खोजा गया है, प्रारंभिक डेटा इंगित करता है कि एस्पार्टेम - आज बाजार में सबसे आम मिठास में से एक है, और चीनी मुक्त उत्पादों में पाया जा सकता है, जैसे कि आहार पेय, चबाना गोंद और दही - लोगों के एक छोटे से प्रतिशत में सिरदर्द पैदा कर सकता है
एस्पार्टेम के दुष्प्रभाव क्या हैं?
दर्जनों अध्ययनों ने एस्पार्टेम - दुनिया का सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला कृत्रिम स्वीटनर - कैंसर, हृदय रोग, अल्जाइमर रोग, दौरे, स्ट्रोक और मनोभ्रंश सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथजैसे नकारात्मक प्रभावों से जोड़ा है। आंतों की डिस्बिओसिस, मनोदशा संबंधी विकार, सिरदर्द और माइग्रेन
क्या एस्पार्टेम सिरदर्द पैदा कर सकता है?
क्या कृत्रिम मिठास से सिरदर्द हो सकता है? केवल कुछ अध्ययनों ने इस प्रश्न की जांच की है, लेकिन डेटा से संकेत मिलता है कि सैकड़ों उत्पादों को मीठा करने के लिए उपयोग किया जाने वाला एस्पार्टेम, लोगों के एक छोटे से प्रतिशत में सिरदर्द पैदा कर सकता है।
एस्पार्टेम के सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं?
अनिद्रा एस्पार्टेम वापसी का एक और लक्षण हो सकता है, जिससे सिरदर्द भी हो सकता है। दर्द निवारक लेना, अच्छा आराम करना, और पानी से हाइड्रेटेड रहना आपके शरीर को एस्पार्टेम से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
एस्पार्टेम आपके दिमाग को क्या करता है?
आहार प्रोटीन के विपरीत एस्पार्टेम का सेवन मस्तिष्क में फेनिलएलनिन और एसपारटिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है। ये यौगिक न्यूरोट्रांसमीटर, डोपामाइन, नॉरपेनेफ्रिन और सेरोटोनिन के संश्लेषण और रिलीज को रोक सकते हैं, जो न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल गतिविधि के ज्ञात नियामक हैं।
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