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हृदय गति के लिए प्रति मिनट कैसे धड़कता है?

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हृदय गति के लिए प्रति मिनट कैसे धड़कता है?
हृदय गति के लिए प्रति मिनट कैसे धड़कता है?

वीडियो: हृदय गति के लिए प्रति मिनट कैसे धड़कता है?

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वीडियो: सामान्य हृदय गति क्या है? 2024, मई
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वयस्कों के लिए एक सामान्य आराम दिल की दर 60 से 100 बीट प्रति मिनट तक होती है आम तौर पर, आराम के समय कम हृदय गति का अर्थ है अधिक कुशल हृदय कार्य और बेहतर कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस। उदाहरण के लिए, एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित एथलीट की आराम करने की हृदय गति 40 बीट प्रति मिनट के करीब हो सकती है।

एक खतरनाक हृदय गति बीपीएम क्या है?

यदि आपकी हृदय गति लगातार बनी रहती है तो आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए प्रति मिनट 100 बीट से ऊपर या 60 बीट प्रति मिनट से कम (और आप एथलीट नहीं हैं), और/या आप भी अनुभव कर रहे हैं: सांस की तकलीफ।

क्या हृदय गति धड़कन प्रति मिनट के समान है?

आपकी नाड़ी को मापा जाता है एक मिनट में आपके दिल की धड़कन की संख्या को गिनकरउदाहरण के लिए, यदि आपका हृदय एक मिनट में 72 बार सिकुड़ता है, तो आपकी नाड़ी 72 बीट प्रति मिनट (बीपीएम) होगी। इसे आपकी हृदय गति भी कहते हैं। एक सामान्य नाड़ी एक स्थिर, नियमित लय में धड़कती है।

क्या हृदय गति 95 बीपीएम खराब है?

हृदय गति को आराम देने की सामान्य सीमा 60 से 90 बीट प्रति मिनट के बीच कहीं भी होती है। 90 से ऊपर उच्च माना जाता है.

क्या पानी हृदय गति को कम करता है?

घबराहट, तनाव, निर्जलीकरण या अत्यधिक परिश्रम के कारण आपकी हृदय गति अस्थायी रूप से बढ़ सकती है। बैठकर, पानी पीना, और धीमी, गहरी साँस लेना आम तौर पर आपकी हृदय गति को कम कर सकता है।

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