जिनसेंग के दो मुख्य प्रकार हैं: एशियाई या कोरियाई जिनसेंग (पैनाक्स जिनसेंग) और अमेरिकी जिनसेंग अमेरिकी जिनसेंग प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि अमेरिकी जिनसेंग लेना 0.75- मानसिक परीक्षण से 6 घंटे पहले स्वस्थ लोगों में अल्पकालिक स्मृति और प्रतिक्रिया समय में सुधार होता है। मधुमेह। कुछ शोध से पता चलता है कि भोजन से दो घंटे पहले अमेरिकी जिनसेंग को मुंह से लेने से टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में भोजन के बाद रक्त शर्करा कम हो सकता है। https://www.webmd.com › विटामिन › american-ginseng
अमेरिकन जिनसेंग: अवलोकन, उपयोग, साइड इफेक्ट्स, सावधानियां …
(Panax quinquefolius).
जिनसेंग का सबसे अच्छा प्रकार कौन सा है?
एशियाई या लाल जिनसेंग के रूप में भी जाना जाता है, यह किस्म अत्यधिक बेशकीमती है और दुनिया भर में इसकी मांग है। यह उपलब्ध सर्वोत्तम औषधीय गुणों वाला मूल जिनसेंग माना जाता है।
पनाक्स जिनसेंग और कोरियाई जिनसेंग में क्या अंतर है?
Panax एशियाई जिनसेंग का लैटिन नाम है, जो एशिया का मूल निवासी है और हजारों वर्षों से विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य उपचारों के लिए इसका उपयोग किया जाता रहा है। … कोरियाई लाल जिनसेंग में "लाल" पौधे की तैयारी विधि को संदर्भित करता है। लाल जिनसेंग जड़ को भाप में सुखाया जाता है और पैनाक्स जिनसेंग को सुखाया जाता है। दूसरी ओर, कोरियाई सफेद जिनसेंग केवल सूख जाता है।
क्या पैनाक्स जिनसेंग साइबेरियन जिनसेंग जैसा ही है?
साइबेरियन जिनसेंग (एलेउथेरोकोकस सेंटीकोसस), जिसे एलुथेरो भी कहा जाता है, का उपयोग चीन और रूस सहित पूर्वी देशों में सदियों से किया जाता रहा है। अपने नाम के बावजूद, यह अमेरिकी (Panax quinquefolius) और Asian ginseng (Panax ginseng) से पूरी तरह से अलग है, और इसमें विभिन्न सक्रिय रासायनिक घटक हैं।
क्या कोरियाई जिनसेंग अमेरिकी जिनसेंग से बेहतर है?
जबकि अमेरिकी जिनसेंग को अधिक आराम और शामक माना जाता है, कोरियाई जिनसेंग को स्फूर्तिदायक और उत्तेजक माना जाता है। जब अमेरिकी जिनसेंग "यिन" ऊर्जा को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, कोरियाई जिनसेंग "यांग" ऊर्जा को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
