बच्चे के जन्म के बाद सिट्ज़ बाथ का उपयोग कैसे करें
- नहाने के लिए तीन दिन प्रतीक्षा करें या जन्म देने के बाद सोखें।
- गर्म पानी नहीं गर्म पानी का प्रयोग करें।
- बाथ टब में दो से तीन इंच पानी भरें।
- अपने पूरे योनि क्षेत्र को ढकें।
- पानी निकाल दें और ठंडा होने पर फिर से गर्म पानी से भर दें।
- दिन में तीन बार 10 मिनट टब में बैठें।
मैं सिट्ज़ बाथ कब ले सकता हूँ?
आपकी त्वचा को शांत करने के लिए, एक सामान्य गाइड दिन में 4 बार सिट्ज़ बाथ लेने की कोशिश करना है। आप अपने आराम के आधार पर कम या ज्यादा बार सिट्ज़ बाथ ले सकते हैं। कुछ लोग सिट्ज़ बाथ करते हैं प्रत्येक मल त्याग के बाद यदि उनके गुदा क्षेत्र में बहुत दर्द होता हैआपकी नर्स या डॉक्टर आपको बता सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।
सिट्ज़ बाथ का उपयोग करने का उचित कारण क्या है?
सिट्ज़ बाथ का उपयोग क्यों किया जाता है? सिट्ज़ बाथ सूजन को कम कर सकता है, स्वच्छता में सुधार कर सकता है और एनोजेनिटल क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा दे सकता है सिट्ज़ बाथ के सामान्य उपयोगों में गुदा को साफ रखना, बवासीर के कारण होने वाली सूजन और परेशानी को कम करना और पेरिनियल को ठीक करना शामिल है। और योनि प्रसव के बाद योनि में घाव।
क्या मुझे शौच के बाद सिट्ज़ बाथ लेना चाहिए?
आप सिट्ज़ बाथ का उपयोग कर सकते हैं, जो एक छोटा प्लास्टिक का टब होता है जो टॉयलेट सीट के ऊपर फिट हो जाता है, या अपने टब में पूरे शरीर का स्नान कर सकते हैं। हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, हर मल त्याग के बाद 20 मिनट के लिए गर्म स्नान करना सबसे प्रभावी होगा स्नान में एप्सम साल्ट मिलाने से दर्द कम करके और राहत मिल सकती है।
डिलीवरी के कितने दिन बाद सिट्ज़ बाथ करना चाहिए?
एक बार में 20 मिनट के लिए, दिन में तीन से चार बार तक भिगोएँ। पहले दो से तीन दिनों के बाद, गर्म सिट्ज़ बाथ से पेरिनेम में रक्त के प्रवाह में सुधार होगा।
