क्या आप आत्म-सीमित विश्वासों को बदल सकते हैं?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

कार्रवाई करें और उन चीजों को लागू करना शुरू करें जो आपके नए विश्वास का समर्थन करती हैं। यदि आपके सीमित विश्वास ने आपको बताया कि आप "व्यायाम शुरू करने के लिए बहुत बूढ़े" थे, तो इसके बजाय "शुरू करने में कभी देर नहीं होती" विश्वास को अपनाना शुरू करें और फिर, आज व्यायाम शुरू करने और बनाने के लिए 15 मिनट की पैदल दूरी पर जाएं। वहाँ से आदत।

सीमित मान्यताओं को बदलने में कितना समय लगता है?

विश्वासों को सीमित करना एक सीखा हुआ कौशल है।

यह मापने का महत्वपूर्ण तरीका है कि इसमें कितना समय लगेगा, यह इस बात से है कि आप कितने घंटे अभ्यास करते हैं, न कि प्रक्रिया के दिन या सप्ताह। यदि सीमित विश्वासों के एक सेट को तोड़ने में 100 घंटे लगते हैं तो आप इसे 5 सप्ताह में कर सकते हैं, या आप इसे 5 वर्षों में कर सकते हैं

अधिक सफलता के लिए मैं अपने सीमित विश्वासों को कैसे बदलूं?

5 कदम आपको अपने सीमित विश्वासों पर काबू पाने और अपना सबसे शक्तिशाली जीवन जीने में मदद करने के लिए

1. अपने सीमित विश्वासों को पहचानें। किसी भी स्थिति को सुधारने के लिए पहला कदम यह है कि क्या गलत है, इस पर स्पष्ट नियंत्रण प्राप्त करें। …
2. उन्हें स्वीकार करें। …
3. विश्वासों का सामना करें। …
4. उन्हें असीमित विश्वासों से बदलें। …
5. सफलता पाने के लिए अपने नए विश्वासों का प्रयोग करें।

आप सीमित विश्वास को कैसे भूल जाते हैं?

अपने सीमित विश्वासों को नाम दें।

“उन्हें आपकी प्रतिभा, आपके चरित्र, आपके रिश्तों, आपकी शिक्षा, या ऐसी किसी भी चीज़ से लेना-देना हो सकता है जो आंतरिक फुसफुसाती है कि आप वह नहीं हो सकते जो आप हैं बनना चाहता हूँ। अभी से ध्यान देना शुरू करें हर बार जब आप खुद से कहते हैं कि आप अक्षम हैं। "

क्या सीमित विश्वास हैं?

सीमित आस्थाएं विचार, ऐसे विचार हैं जिन्हें व्यक्ति परम सत्य मानता है। वे व्यक्तिगत और व्यावसायिक स्तर पर आगे बढ़ने और बढ़ने से रोककर किसी के जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।