हेरफेर करने वाले पार्टनर अक्सर अपराध बोध का इस्तेमाल आपको वह करने के लिए प्रेरित करने के लिए करते हैं जो वे चाहते हैं; ऐसे लोग आपको अपनी इच्छाओं और जरूरतों का सम्मान करने के लिए दोषी महसूस कराने की कोशिश करते हैं। जो अक्सर जोड़-तोड़ करने वाले होते हैं वे निष्क्रिय-आक्रामक होते हैं।
एक जोड़ तोड़ साथी के लक्षण क्या हैं?
यदि आप अपने रिश्ते में इन इंटरैक्शन को पहचानते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका पार्टनर आपके साथ छेड़छाड़ कर रहा है।
- जबरदस्ती करना।
- चाहों या जरूरतों के बारे में अस्पष्ट होना।
- दोष दो
- आलोचना और अस्वीकृति।
- रोना।
- धमकियों और अल्टीमेटम को खारिज करना।
- "मौन उपचार" देना
- गुस्से में गुस्सा होना।
आप एक जोड़-तोड़ करने वाले साथी के साथ कैसे व्यवहार करते हैं?
बस जो काम करता है उसका सदुपयोग करें और बाकी को छोड़ दें। जब आप मनोवैज्ञानिक रूप से जोड़-तोड़ करने वाले व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हों तो सबसे महत्वपूर्ण दिशानिर्देश अपने अधिकारों को जानना है, और यह पहचानना है कि उनका उल्लंघन कब किया जा रहा है जब तक आप दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, तब तक आपके पास है अपने लिए खड़े होने और अपने अधिकारों की रक्षा करने का अधिकार।
एक जोड़ तोड़ संबंध कैसा दिखता है?
कोई व्यक्ति जो लोगों की भावनाओं में हेरफेर करता है, वह किसी चीज़ में मदद करने के लिए उत्सुकता से सहमत हो सकता है लेकिन फिर मुड़ें और उनके पैर खींचे या उनके समझौते से बचने के तरीकों की तलाश करें। वे ऐसा कार्य कर सकते हैं जैसे कि यह एक बहुत बड़ा बोझ बन गया है, और वे इससे बाहर निकलने के लिए आपकी भावनाओं का फायदा उठाने की कोशिश करेंगे।
जोड़-तोड़ व्यवहार के उदाहरण क्या हैं?
जोड़-तोड़ व्यवहार के उदाहरण
- निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार।
- अंतर्निहित धमकियां।
- बेईमानी।
- जानकारी रोकना।
- किसी व्यक्ति को अपनों से अलग करना।
- गैसलाइटिंग।
- मौखिक दुर्व्यवहार।
- लक्ष्य प्राप्त करने के लिए सेक्स का उपयोग।
