विषयसूची:
- 13 संकेत हैं कि आप एक रिश्ते में हेरफेर कर रहे हैं
- आपको कैसे पता चलेगा कि आपका बॉयफ्रेंड आपसे छेड़छाड़ कर रहा है?
- आप कैसे जानते हैं कि आप एक जोड़ तोड़ के रिश्ते में हैं?
- एक जोड़ तोड़ प्रेमी क्या है?
- आप एक जोड़तोड़ करने वाले को कैसे मात देते हैं?
वीडियो: क्या मेरा बॉयफ्रेंड मुझसे छेड़छाड़ करता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
13 संकेत हैं कि आप एक रिश्ते में हेरफेर कर रहे हैं
- आपका साथी सीमाएं पार करता है। …
- वे जवाब के लिए नहीं लेंगे। …
- वे नाटकीय बयान देते हैं। …
- वे चाबी पर "रोते हैं"। …
- वे होम कोर्ट एडवांटेज बनाए रखते हैं। …
- वे चाहते हैं कि आप अपना प्यार साबित करें। …
- वे आपसे एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करने की अपेक्षा करते हैं। …
- वे इमोशनल ब्लैकमेल का इस्तेमाल करते हैं।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपका बॉयफ्रेंड आपसे छेड़छाड़ कर रहा है?
यदि आप अपने रिश्ते में इन इंटरैक्शन को पहचानते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका पार्टनर आपके साथ छेड़छाड़ कर रहा है।
- जबरदस्ती करना।
- चाहों या जरूरतों के बारे में अस्पष्ट होना।
- दोष दो
- आलोचना और अस्वीकृति।
- रोना।
- धमकियों और अल्टीमेटम को खारिज करना।
- "मौन उपचार" देना
- गुस्से में गुस्सा होना।
आप कैसे जानते हैं कि आप एक जोड़ तोड़ के रिश्ते में हैं?
वे जानते हैं आपकी कमजोरियां और उनका फायदा कैसे उठाना है। वे आपके खिलाफ आपकी असुरक्षा का उपयोग करते हैं। वे आपको अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण छोड़ने के लिए मना लेते हैं, जिससे आप उन पर अधिक निर्भर हो जाते हैं। यदि वे अपने हेरफेर में सफल होते हैं, तो वे ऐसा तब तक करते रहेंगे जब तक आप स्थिति से बाहर नहीं निकल जाते।
एक जोड़ तोड़ प्रेमी क्या है?
हेरफेर करने वाले आपकी गलती न होने पर भी आपको दोषी महसूस कराने का कौशल है। वे खुद को सही साबित करने के लिए तथ्यों को मोड़ देंगे, मुखर हो जाएंगे और सारा दोष आप पर डाल देंगे।साथ ही, वे जानते हैं कि आपके आत्मविश्वास के स्तर को झकझोरने और आपको जाल में फंसाने के लिए क्या कहना चाहिए।
आप एक जोड़तोड़ करने वाले को कैसे मात देते हैं?
9 एक जोड़तोड़ के खिलाफ वापस लड़ने के लिए मनोवैज्ञानिक तरकीबें
- उद्देश्य से छुटकारा पाएं। …
- मैनिपुलेटर पर ध्यान केंद्रित करें। …
- लोगों से बात करते समय उनके नाम का प्रयोग करें। …
- उनकी आँखों में देखो। …
- उन्हें सामान्यीकृत न करने दें। …
- कुछ तब तक दोहराएं जब तक वे वास्तव में समझ न जाएं। …
- अपने आप को विचलित करें और आराम करें। …
- दूरी बनाए रखें।
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