विषयसूची:
- स्वाभाविक रूप से कर्कश आवाज का क्या कारण है?
- मैं अपनी आवाज को कर्कश आवाज में कैसे बदलूं?
- मैं अपनी आवाज़ को बीमार कैसे कर सकता हूँ?
- कर्कश आवाज का प्राकृतिक उपचार क्या है?
वीडियो: मैं अपनी आवाज को कर्कश कैसे बना सकता हूं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
तेजी से कर्कश आवाज पैदा करने के लिए, जितनी हो सके उतनी हवा अंदर लें, अपनी गर्दन को तनाव दें, अपने झूठे रागों को खोजें, और बहुत सारी हवा निकालते हुए जोर से बोलें या गाएं. हालांकि, कर्कश आवाज प्रभाव प्राप्त करने का यह पूरी तरह से सुरक्षित तरीका नहीं है, इसलिए आप वास्तव में इसे ज़्यादा नहीं करना चाहते हैं।
स्वाभाविक रूप से कर्कश आवाज का क्या कारण है?
ज्यादातर, डिस्फ़ोनिया वोकल कॉर्ड के साथ एक असामान्यता के कारण होता है (जिसे वोकल फोल्ड भी कहा जाता है) लेकिन फेफड़ों से वायु प्रवाह या असामान्यताओं के साथ समस्याओं के अन्य कारण भी हो सकते हैं। मुखर रस्सियों के पास गले की संरचनाओं के साथ।
मैं अपनी आवाज को कर्कश आवाज में कैसे बदलूं?
आवाज प्रशिक्षण अभ्यास
- जम्हाई। जम्हाई मुंह और गले को फैलाने और खोलने में मदद करेगी, साथ ही गर्दन और डायाफ्राम से तनाव को दूर करेगी। …
- थोड़ी सी खांसी। …
- होंठों को हल्का सा कंपन करें। …
- गाते समय अपने शरीर को आराम करना सिखाने के लिए अपनी सभी मांसपेशियों को कस लें। …
- बंद मुंह से गाना अपनी आवाज को गर्म करने का एक और तरीका है।
मैं अपनी आवाज़ को बीमार कैसे कर सकता हूँ?
चिल्लाना , गाना, फुसफुसाना, खांसना, अपना गला साफ करना, या खेल आयोजनों या ज़ोरदार संगीत कार्यक्रमों में भाग लेकर अपनी आवाज़ को ज़ोर देना। ऐसी चीजें खाएं और पिएं जो आपकी आवाज को कम कर सकती हैं (जैसे अम्लीय, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, या कैफीन या शराब)। अपने आप को गर्मी, ठंड और तेज़ परिवेश के शोर के लिए बेनकाब करें।
कर्कश आवाज का प्राकृतिक उपचार क्या है?
घरेलू उपचार: कर्कश आवाज में मदद करना
- नम हवा में सांस लें। …
- जितना हो सके अपनी आवाज को आराम दें। …
- डिहाइड्रेशन (शराब और कैफीन से बचें) को रोकने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।
- गला नम करो। …
- शराब पीना और धूम्रपान करना बंद करें और धूम्रपान के संपर्क में आने से बचें। …
- अपना गला साफ करने से बचें। …
- डिकॉन्गेस्टेंट से बचें। …
- कानाफूसी से बचें।
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