शरीर के कई क्षेत्र हैं जहां इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया जा सकता है:
- पेट, नाभि से कम से कम 5 सेमी (2 इंच) दूर। इंसुलिन इंजेक्ट करने के लिए पेट सबसे अच्छी जगह है। …
- जांघों के सामने। इंसुलिन आमतौर पर इस साइट से अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है। …
- ऊपरी भुजाओं का पिछला भाग।
- ऊपरी नितंब।
आपको इंसुलिन का इंजेक्शन कहाँ नहीं लगाना चाहिए?
न करें: इंजेक्षन इंसुलिन बस कहीं भी इंसुलिन को मांसपेशियों के बजाय त्वचा के ठीक नीचे वसा में इंजेक्ट किया जाना चाहिए, जिससे जल्दी इंसुलिन हो सकता है कार्रवाई और निम्न रक्त शर्करा का अधिक जोखिम। पेट, जांघों, नितंबों और ऊपरी भुजाओं में वसा की मात्रा अधिक होने के कारण आम इंजेक्शन साइट हैं।
आप इंसुलिन स्क्वायर कहां इंजेक्ट करते हैं?
इंसुलिन को पेट की त्वचा के नीचे वसा की परत में इंजेक्ट किया जाता है (नाभि से दो अंगुल या कुछ इंच दूर रहकर), बाहरी जांघों, कूल्हों, नितंबों, या बाहों के पीछे।
क्या इंसुलिन देते समय त्वचा पर चुटकी बजानी पड़ती है?
इंसुलिन शॉट आपकी त्वचा की एक वसायुक्त परत (जिसे "उपचर्म" या "एससी" ऊतक कहा जाता है) में जाना चाहिए। सुई को सीधे 90 डिग्री के कोण पर रखें। जब तक आप लंबी सुई का उपयोग नहीं कर रहे हैं तब तक आपको त्वचा को चुटकी लेने की ज़रूरत नहीं है (6.8 से 12.7 मिमी)। छोटे बच्चों या बहुत पतले वयस्कों को 45 डिग्री के कोण पर इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
कैसे इंसुलिन पेट की चर्बी से छुटकारा दिलाता है?
फाइबर में उच्च और कार्ब्स में कम आहार खाना इंसुलिन प्रतिरोध का मुकाबला करने और उलटने का सबसे अच्छा तरीका है, डॉ कुकुज़ेला कहते हैं। हरी पत्तेदार सब्जियों की तरह फाइबर युक्त कार्ब्स चुनें, और साधारण शर्करा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को काटते हुए इन उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों में से अधिक से अधिक प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें।
29 संबंधित प्रश्न मिले
क्या खाने के बाद इंसुलिन लेना ठीक है?
अनुसंधान से पता चलता है कि भोजन के समय इंसुलिन लेने का सबसे अच्छा समय है खाना खाने से 15 से 20 मिनट पहले आप इसे अपने भोजन के बाद भी ले सकते हैं, लेकिन यह आपको डाल सकता है हाइपोग्लाइसेमिक एपिसोड के उच्च जोखिम में। यदि आप अपने भोजन से पहले अपना इंसुलिन लेना भूल जाते हैं तो घबराएं नहीं।
इंसुलिन इंजेक्ट करने के लिए सबसे प्रभावी जगह कहाँ है?
पेट इंसुलिन इंजेक्ट करने के लिए सबसे अच्छी जगह है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पेट क्षेत्र लगातार इंसुलिन को अवशोषित कर सकता है। जांघों के सामने। इस साइट से आमतौर पर इंसुलिन अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है।
यदि आप इंसुलिन लेते हैं और इसकी आवश्यकता नहीं है तो क्या होगा?
यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक इंसुलिन लेता है या आवश्यकता न होने पर लेता है, यह घातक हो सकता है कभी-कभी, एक व्यक्ति अपनी जान लेने के प्रयास में इंसुलिन का उपयोग करेगा. यदि कोई व्यक्ति गंभीर अवसाद या आत्मघाती विचारों के लक्षण दिखाता है, तो उन्हें या किसी प्रियजन को चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए या राष्ट्रीय आत्महत्या हेल्पलाइन से संपर्क करना चाहिए।
मधुमेह कोमा के लक्षण क्या हैं?
लक्षण
- बढ़ी हुई प्यास।
- बार-बार पेशाब आना।
- थकान।
- मतली और उल्टी।
- सांस की तकलीफ।
- पेट दर्द।
- फलों की सांसों की दुर्गंध।
- बहुत शुष्क मुँह।
मधुमेह केटोएसिडोसिस के चेतावनी संकेत क्या हैं?
लक्षण
- अत्यधिक प्यास।
- बार-बार पेशाब आना।
- मतली और उल्टी।
- पेट दर्द।
- कमजोरी या थकान।
- सांस की तकलीफ।
- फल-सुगंधित सांस।
- भ्रम।
क्या आप खाली पेट इंसुलिन ले सकते हैं?
इंसुलिन लें, लेकिन खाएं नहीं: रैपिड-एक्टिंग और शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन इंजेक्शन भोजन से ठीक पहले या भोजन के साथ लेना चाहिए। खाने के बाद आपका ब्लड शुगर बढ़ जाता है। खाने के बिना तेजी से अभिनय या लघु-अभिनय इंसुलिन लेने से आपका शर्करा खतरनाक स्तर तक कम हो सकता है।
क्या कोल्ड इन्सुलिन का इंजेक्शन लगाना ठीक है?
अधिकांश इंसुलिन निर्माता इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की सलाह देते हैं, लेकिन ठंडे इंसुलिन का इंजेक्शन लगाने से असहजता हो सकती है। इंजेक्शन से पहले सुनिश्चित करें कि यह कमरे के तापमान पर है।
मुझे कितना इंसुलिन लेने की आवश्यकता है?
आम तौर पर, एक उच्च रक्त शर्करा को ठीक करने के लिए, रक्त शर्करा को 50 mg/dl तक कम करने के लिए इंसुलिन की एक इकाई की आवश्यकता होती है। व्यक्तिगत इंसुलिन संवेदनशीलता और अन्य परिस्थितियों के आधार पर रक्त शर्करा में यह गिरावट 30-100 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक तक हो सकती है।
अगर आप इंसुलिन इंजेक्शन वाली जगहों को घुमाते नहीं हैं तो क्या होगा?
जो लोग रोजाना इंसुलिन लेते हैं उन्हें अपनी इंजेक्शन वाली जगह को घुमाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि समय के साथ एक ही स्थान का उपयोग करने से लिपोडिस्ट्रॉफी हो सकती है। इस स्थिति में, वसा या तो टूट जाती है या त्वचा के नीचे जमा हो जाती है, जिससे गांठ या इंडेंटेशन हो जाते हैं जो इंसुलिन के अवशोषण में बाधा डालते हैं।
मधुमेह रोगी को कितने घंटे उपवास रखना चाहिए?
सबसे आम प्रकार के उपवास को 16:8 विधि के रूप में जाना जाता है, जिसमें 16 घंटे उपवास करना और खाने की खिड़की को घटाकर केवल 8 घंटे करना शामिल है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति लगभग 7 बजे रात का भोजन कर सकता है, अगले दिन नाश्ता छोड़ सकता है, और लगभग 11 बजे दोपहर का भोजन कर सकता है।
मधुमेह रोगियों को किस समय खाना बंद कर देना चाहिए?
मधुमेह वाले अधिकांश लोगों के लिए, भोजन का समय पूरे दिन इस तरह से होना चाहिए: जागने के एक घंटे और आधे घंटे के भीतर नाश्ता करें। हर 4 से 5 घंटे बादभोजन करें। भूख लगने पर भोजन के बीच में नाश्ता करें।
क्या इंसुलिन का इंजेक्शन छोड़ना ठीक है?
जब संदेह हो, किसी भी संदेह में, शॉट छोड़ें, क्योंकि सबसे खराब चीज जो आप कर सकते हैं वह है फास्ट इंसुलिन पर जरूरत से ज्यादा दोगुना लेना। लेकिन अगर आप 100% सुनिश्चित हैं कि आप भूल गए हैं, और आप भोजन के 30 मिनट के भीतर हैं, तो आपको इसे एक बार में लेना चाहिए।
अगर मेरी शुगर 500 है तो मुझे कितना इंसुलिन लेना चाहिए?
इस प्रकार: 500 कुल दैनिक खुराक=1 यूनिट रैपिड-एक्टिंग इंसुलिन द्वारा कवर किए गए ग्राम कार्ब्स की संख्या। यदि आपकी कुल दैनिक खुराक 50 थी, तो यह आपको निम्नलिखित गणना देगा: 500 50=10। इसका मतलब यह होगा कि 10 ग्राम कार्ब्स के लिए 1 यूनिट इंसुलिन की आवश्यकता होगी, जिससे आपको 1:10 का अनुपात मिलेगा।
अपना इंसुलिन इंजेक्शन लेने का सबसे अच्छा समय क्या है?
इंसुलिन शॉट सबसे अधिक प्रभावी होते हैं जब आप उन्हें लेते हैं ताकि जब आपके भोजन से ग्लूकोज आपके रक्त में प्रवेश करने लगे तो इंसुलिन काम करने लगे। उदाहरण के लिए, नियमित इंसुलिन सबसे अच्छा काम करता है यदि आप इसे खाने से 30 मिनट पहले लेते हैं।
प्रति दिन इंसुलिन की अधिकतम मात्रा कितनी है?
जब दैनिक इंसुलिन की खुराक 200 यूनिट/दिन से अधिक हो जाती है, तो आवश्यक U-100 इंसुलिन की मात्रा इंसुलिन वितरण को चुनौतीपूर्ण बना देती है। उपलब्ध इंसुलिन सीरिंज अधिकतम 100 यूनिट वितरित कर सकते हैं, और इंसुलिन पेन उपकरण प्रति इंजेक्शन केवल 60-80 यूनिट वितरित कर सकते हैं।
क्या आप सीधे फ्रिज से इंसुलिन इंजेक्ट कर सकते हैं?
हालांकि निर्माता आपके इंसुलिन को रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह देते हैं, ठंडे इंसुलिन का इंजेक्शन लगाने से कभी-कभी इंजेक्शन अधिक दर्दनाक हो सकता है। इससे बचने के लिए, कई प्रदाता आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे इंसुलिन की बोतल को कमरे के तापमान पर स्टोर करने का सुझाव देते हैं। कमरे के तापमान पर रखा इंसुलिन लगभग एक महीने तक चलेगा।
क्या आप इंसुलिन हिलाते हैं?
बोतल को मत हिलाएं। यह इंसुलिन का थक्का बना सकता है। स्पष्ट इंसुलिन को मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं है। अगर इंसुलिन की शीशी में प्लास्टिक का ढक्कन है, तो उसे उतार दें।
यदि आप जमे हुए इंसुलिन का उपयोग करते हैं तो क्या होगा?
अगर इंसुलिन जम गया है, तो इस्तेमाल न करें। यदि यह जमी हुई है तो आप इंसुलिन का इंजेक्शन नहीं लगा पाएंगे। गलने के बाद भी प्रयोग न करें। बर्फ़ीली तापमान इंसुलिन को तोड़ देगा और फिर यह आपके रक्त शर्करा को कम करने के लिए अच्छा काम नहीं करेगा।
यदि आप खाना नहीं खाते हैं तो क्या आप इंसुलिन छोड़ सकते हैं?
भूख न होने पर मधुमेह को नियंत्रित करना
भोजन के समय इंसुलिन: भोजन के समय इंसुलिन के लिए, यदि आप भोजन छोड़ते हैं, तो आपको भोजन के समय इंसुलिन भी छोड़ देना चाहिए।लंबे समय तक काम करने वाला इंसुलिन: लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन की खुराक आमतौर पर भोजन के सेवन पर आधारित नहीं होती है, इसलिए आपका डॉक्टर खुराक में कमी की सिफारिश नहीं करेगा।
बाजार में मधुमेह की सबसे अच्छी दवा कौन सी है?
मेटफोर्मिन एक आजमाई हुई और परखी हुई दवा है जिसका उपयोग कई दशकों से टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए किया जाता रहा है, और अधिकांश विशेषज्ञों द्वारा प्रथम-पंक्ति चिकित्सा के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है। यह अधिकांश लोगों द्वारा वहनीय, सुरक्षित, प्रभावी और अच्छी तरह सहन करने योग्य है।
