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अलसी के उत्पादों से?

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अलसी के उत्पादों से?
अलसी के उत्पादों से?

वीडियो: अलसी के उत्पादों से?

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वीडियो: अलसी के बीज (Flaxseed) के फ़ायदे | Swami Ramdev 2024, जुलाई
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अलसी अंडाकार होते हैं, 3.3-5 मिमी लंबे होते हैं।

  • अलसी का भूसा (या अलसी का भूसा) तेल उत्पादन के लिए अलसी की कटाई के बाद खेत में छोड़े गए पौधे का वानस्पतिक हिस्सा होता है।
  • अलसी की सफाई के लिए अलसी को फोड़ने से अलसी की भूसी (या अलसी की भूसी) निकलती है।

अलसी किन उत्पादों में होती है?

अनाज, पास्ता, साबुत अनाज की ब्रेड और पटाखे, एनर्जी बार , मांस रहित भोजन उत्पादों और स्नैक फूड में अलसी एक विशेष घटक है। ऐसे भोजन में अलसी को शामिल करें जिसे आप आदतन खाते हैं। हर बार जब आपके पास एक निश्चित भोजन होता है, जैसे दलिया, स्मूदी, सूप, या दही, एक दो बड़े चम्मच पिसी हुई अलसी में मिलाएं।

सन के उत्पाद क्या हैं?

सन खाद्य उत्पादों की सूची

  • रोटी.
  • अनाज।
  • पटाखे।
  • ऊर्जा बार।
  • भोजन।
  • मिश्रण।
  • तेल।
  • ओमेगा-3 अंडे।

अलसी किस पौधे से पैदा होती है?

अलसी, (लिनम यूसिटाटिसिमम), लिनेसी परिवार का पौधा, जिसकी खेती इसके रेशे के लिए की जाती है, जिससे सनी के धागे और कपड़े बनाए जाते हैं, और इसके पौष्टिक बीजों के लिए, जिन्हें अलसी या अलसी कहा जाता है, जिससे अलसी का तेल प्राप्त होता है।.

अलसी से आप क्या कर सकते हैं?

हुम्मस बनाने के लिए अलसी के तेल का उपयोग किया जा सकता है, सलाद के लिए ड्रेसिंग में मिलाया जाता है और स्वस्थ स्मूदी में मिलाया जाता है। साबुत अलसी अनाज, दलिया, मूसली और फ्लैपजैक में अन्य अनाज के साथ अच्छी तरह से काम करती है। अलसी के लिए सबसे लोकप्रिय उपयोगों में से एक अंडे के प्रतिस्थापन के रूप में है।

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