विषयसूची:
- दिमाग डर पर कैसे प्रतिक्रिया करता है?
- शरीर को क्या डर लगता है?
- भय के बारे में मनोविज्ञान क्या कहता है?
- क्या डर पैदा करता है?
वीडियो: डर मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
डर हमारे दिमाग में प्रक्रियाओं को बाधित कर सकता है जो हमें भावनाओं को नियंत्रित करने, गैर-मौखिक संकेतों और हमारे सामने प्रस्तुत अन्य जानकारी को पढ़ने, अभिनय करने से पहले प्रतिबिंबित करने और नैतिक रूप से कार्य करने की अनुमति देता है। यह हमारी सोच और निर्णय लेने को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है, जिससे हम तीव्र भावनाओं और आवेगी प्रतिक्रियाओं के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।
दिमाग डर पर कैसे प्रतिक्रिया करता है?
जैसे ही आप डर को पहचानते हैं, आपका अमिगडाला (आपके मस्तिष्क के बीच में छोटा अंग) काम पर चला जाता है। यह आपके तंत्रिका तंत्र को सचेत करता है, जो आपके शरीर की भय प्रतिक्रिया को गति में सेट करता है। कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन जैसे तनाव हार्मोन जारी किए जाते हैं। आपका रक्तचाप और हृदय गति बढ़ जाती है।
शरीर को क्या डर लगता है?
शारीरिक स्वास्थ्य पर पुराने डर के संभावित प्रभावों में शामिल हैं सिरदर्द माइग्रेन में बदलना, मांसपेशियों में दर्द फाइब्रोमायल्जिया में बदलना, शरीर में दर्द पुराने दर्द में बदलना, और सांस लेने में कठिनाई अस्थमा में बदलना, मोलर ने कहा।
भय के बारे में मनोविज्ञान क्या कहता है?
डर एक प्राकृतिक, शक्तिशाली और आदिम मानवीय भावना है। इसमें एक सार्वभौमिक जैव रासायनिक प्रतिक्रिया के साथ-साथ एक उच्च व्यक्तिगत भावनात्मक प्रतिक्रिया शामिल है। डर हमें उपस्थिति खतरे या नुकसान के खतरे के प्रति सचेत करता है, चाहे वह खतरा शारीरिक हो या मनोवैज्ञानिक।
क्या डर पैदा करता है?
भय मस्तिष्क के उस हिस्से में शुरू होता है जिसे द एमिग्डाला कहा जाता है स्मिथसोनियन मैगज़ीन के अनुसार, एक खतरे की उत्तेजना, जैसे कि एक शिकारी की दृष्टि, एक भय प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है अमिगडाला, जो लड़ाई या उड़ान में शामिल मोटर कार्यों की तैयारी में शामिल क्षेत्रों को सक्रिय करता है।
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