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गर्भावस्था के दौरान उल्टी कैसे रोकें?

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गर्भावस्था के दौरान उल्टी कैसे रोकें?
गर्भावस्था के दौरान उल्टी कैसे रोकें?

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान उल्टी कैसे रोकें?

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वीडियो: गर्भावस्था में मतली और उल्टी | गर्भावस्था के दौरान सुबह की मतली | मेडिकवर हॉस्पिटल 2024, मई
Anonim

गर्भावस्था के दौरान उल्टी का इलाज सोने से पहले पनीर, लीन मीट या अन्य हाई-प्रोटीन स्नैक खाएं। तरल पदार्थ, जैसे कि साफ फलों का रस, पानी, या बर्फ के चिप्स, पूरे दिन पिएं। एक बार में बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं। प्रतिदिन तीन बड़े भोजन के बजाय छोटा भोजन या नाश्ता हर दो से तीन घंटे में करें।

गर्भवती महिला को उल्टी बंद होने में कितना समय लगता है?

गर्भावस्था की मतली और उल्टी आमतौर पर गर्भावस्था के 9 सप्ताह से पहले शुरू हो जाती है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह गर्भावस्था के 14 सप्ताह तक चला जाता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह कई हफ्तों या महीनों तक रहता है।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी क्यों होती है?

शोध से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी प्लेसेंटा द्वारा उत्पादित हार्मोन के प्रभाव के कारण हो सकती है जिसे ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) कहा जाता है। एक निषेचित अंडे के गर्भाशय की परत से जुड़ने के तुरंत बाद गर्भवती महिलाएं एचसीजी का उत्पादन शुरू कर देती हैं।

उल्टी रोकने के लिए गर्भवती महिला कौन सी दवा ले सकती है?

दो ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन, डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल) और डाइमेनहाइड्रिनेट (ड्रामाइन), मतली और उल्टी में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। हालांकि दोनों को आमतौर पर गर्भावस्था में सुरक्षित माना जाता है, आपको इन दवाओं के जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी से बचने के लिए मुझे क्या खाना चाहिए?

एक बार जब आप उल्टी बंद कर देते हैं, तो बहुत कम गंध वाले सादे, ठंडे या कमरे के तापमान वाले खाद्य पदार्थ कम मात्रा में खाएं, उदाहरण के लिए:

  • टोस्टेड वाइट ब्रेड।
  • मसला हुआ आलू।
  • पटाखे।
  • फल।
  • ग्राहम पटाखे।
  • सफेद चावल।
  • सादा गर्म अनाज।
  • सादा सफेद पास्ता।

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