वीडियो: अपनी सूखी भरी हुई नाक का समाधान कैसे करें? 2024, नवंबर
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
यहां पांच प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं:
पेट्रोलियम जेली। अपनी नाक के अंदर की परत पर पेट्रोलियम जेली की एक बहुत छोटी थपकी लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। …
ह्यूमिडिफायर। …
नाक स्प्रे। …
नम पोंछे। …
भाप या सौना।
भरी हुई नाक से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?
नाक बंदआपके सूजे हुए साइनस भी सीमित कर सकते हैं कि आप अपनी नाक से कितनी अच्छी तरह सांस ले सकते हैं। संक्रमण आपके साइनस और नाक के मार्ग में सूजन का कारण बनता है। नाक बंद होने के कारण, आप शायद सामान्य की तरह सूंघ या स्वाद नहीं ले पाएंगे।
आप नाक की भीड़ को कैसे सुखाते हैं?
घरेलू उपचार
ह्यूमिडीफ़ायर या वेपोराइज़र का उपयोग करें।
लंबे समय तक स्नान करें या गर्म (लेकिन बहुत गर्म नहीं) पानी के बर्तन से भाप लें।
खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। …
नेजल सेलाइन स्प्रे का इस्तेमाल करें। …
नेति पॉट, नेज़ल इरिगेटर या बल्ब सीरिंज ट्राई करें। …
अपने चेहरे पर एक गर्म, गीला तौलिया रखें। …
अपने आप को आगे बढ़ाएं। …
क्लोरीनेटेड पूल से बचें।
मैं अपनी नाक को प्राकृतिक रूप से तेजी से कैसे खोल सकता हूँ?
9 तरीके स्वाभाविक रूप से आपकी भीड़ को साफ़ करने के लिए
ह्यूमिडिफायर।
भाप।
खारा स्प्रे।
नेति बर्तन।
संपीड़ित करें।
जड़ी बूटी और मसाले।
ऊंचा सिर।
आवश्यक तेल।
मैं रात भर अपनी नाक कैसे खोल सकता हूँ?
नीचे दिए गए अनुभाग इन रणनीतियों पर अधिक विस्तार से चर्चा करते हैं।
सिर ऊपर करो। …
ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें। …
सप्लाई बेड के पास रखें। …
शहद खाओ। …
सोने से पहले भाप से स्नान करें। …
खारा कुल्ला का प्रयोग करें। …
नाक की पट्टी पहनें। …
एक ओवर-द-काउंटर स्टेरॉयड या डिकॉन्गेस्टेंट नाक स्प्रे का प्रयोग करें।
धूप में सुखाए गए टमाटर टमाटर हैं जिन्हें धूप में रखकर निर्जलित किया गया है, डिहाइड्रेटर या ओवन। जब वे सूख जाते हैं, तो टमाटर सिकुड़ जाते हैं, जिससे पानी की मात्रा कम होने के कारण उनका 90% वजन कम हो जाता है। धूप में सुखाए गए टमाटर मीठे, चटपटे और चटपटे होते हैं, और सलाद और पास्ता जैसे व्यंजन सजाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। क्या सूखे टमाटर सच में धूप में सुखाए जाते हैं?
विज्ञापित कई भरी हुई चाय में कम से कम 160 मिलीग्राम कैफीन है, जो लगभग दो कप कॉफी के बराबर है (एफडीए का कहना है कि स्वस्थ वयस्कों के लिए एक दिन में 400 मिलीग्राम सुरक्षित है, हालांकि संगठन स्वीकार करता है कि कैफीन लोगों को अलग तरह से प्रभावित करता है। भारी हुई चाय आपके लिए खराब क्यों है?
क्लेरिटिन-डी ® में नेज़ल डिकॉन्गेस्टेंट नासिका मार्ग की सूजन को कम करता है और नाक के माध्यम से नाक के वायु प्रवाह को अस्थायी रूप से बहाल करता है। क्लेरिटिन-डी ® सामान्य सर्दी, हे फीवर, या अन्य ऊपरी श्वसन एलर्जी के कारण नाक की भीड़ से अस्थायी रूप से राहत देता है और एलर्जी के कारण साइनस भीड़ और दबाव से भी राहत देता है। क्या क्लारिटिन भरी हुई नाक के लिए अच्छा है?
सूखने के लिए, सीधे धूप से छायांकित स्थान खोजें शुष्क कृषि के लिए। तार की रैक पर पत्तियों, फूलों और तनों को सावधानी से फैलाएं - स्थान को हर समय सूखा और गर्म रखना चाहिए। आप तीक्ष्णता का सेवन कैसे करते हैं? एग्रीमोनी को सीधे त्वचा पर हल्के सुखाने वाले एजेंट (कसैले) के रूप में और त्वचा की हल्की लालिमा और सूजन (सूजन) के लिए लगाया जाता है। क्या आप एग्रिमनी पी सकते हैं?
तेज पत्तों को घर पर कैसे सुखाएं एक बड़े बेकिंग शीट पर एक पेपर टॉवल बिछाएं ताकि सभी तेज पत्ते उसमें समा सकें ताकि वे छू न सकें। तेज पत्तों को कागज़ के तौलिये पर फैलाएं। … बेकिंग शीट को ऐसे गर्म, सूखे कमरे में रखें, जिसमें भरपूर हवा हो। … 1 हफ्ते बाद पत्तों को चैक करें और पलट दें। तेज पत्तों को आप कैसे सुखाते हैं?
