आत्मनिरीक्षण का उदाहरण क्या है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

आत्मनिरीक्षण की परिभाषा आत्मनिरीक्षण है, स्वयं का विश्लेषण करना, अपने व्यक्तित्व और कार्यों को देखना और अपनी प्रेरणाओं पर विचार करना। आत्मनिरीक्षण का एक उदाहरण है जब आप अपनी भावनाओं को समझने की कोशिश करने के लिए ध्यान करते हैं।

उदाहरण के साथ आत्मनिरीक्षण विधि क्या है?

आत्मनिरीक्षण की विधि: मल्टी-प्रोसेस सेल्फ-डिटेक्शन

इस अर्थ में, आत्मनिरीक्षण एक ऐसी प्रक्रिया है जहां हमारा सक्रिय, संज्ञानात्मक दिमाग देख सकता है या यह हमारे दिमाग में जानकारी के साथ बातचीत कर सकता है। उदाहरण के लिए, मान लें कि मैं आत्मनिरीक्षण करता हूं और देखता हूं किमुझे भाषण देना है, इससे पहले मैं वास्तव में चिंतित हो रहा हूं।

हम आत्मनिरीक्षण का उपयोग कैसे करते हैं?

आंतरिक निरीक्षण के लिए एक उपकरण के रूप में आत्मनिरीक्षण का उपयोग आत्म-जागरूकता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और यहां तक कि इसका उपयोग मनोचिकित्सा में भी किया जाता है ग्राहकों को अपने बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करने के तरीके के रूप में उपयोग किया जाता है। भावनाओं और व्यवहार।

आत्मनिरीक्षण के लिए एक वाक्य क्या है?

अपने स्वयं के विचारों और इच्छाओं और आचरण का चिंतन। 1) उनके पास हमेशा शांत आत्मनिरीक्षण के क्षण थे।2) मध्य पश्चिम में, आत्मनिरीक्षण व्यावहारिक रूप से वर्जित है। 3) संभावित प्रबंधकों को भी रचनात्मक आत्मनिरीक्षण में संलग्न होना चाहिए।

आप आत्मनिरीक्षण कैसे करते हैं?

आपको बस इतना करना है अपने आप से कुछ सवाल पूछें अपने बारे में खुद से सवाल पूछें। प्रश्न लिखिए, फिर प्रश्नों के उत्तर लिखिए। अपने आप से अपने अतीत, वर्तमान और भविष्य के बारे में पूछें, और उन प्रश्नों के उत्तर लिखें जो सकारात्मक, व्यावहारिक और आपको प्रेरित करने वाले हों।