मार्कस ऑरेलियस का ध्यान क्यों पढ़ें?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

रोमन सम्राट मार्कस ऑरेलियस द्वारा लिखित ध्यान शायद अपनी तरह की एकमात्र पुस्तक है। इसमें उस समय के दुनिया के सबसे शक्तिशाली व्यक्ति के निजी विचार शामिल हैं कि कैसे एक बेहतर जीवन व्यतीत किया जाए सबक पुराने हो सकते हैं, लेकिन उनकी प्रासंगिकता केवल समय के साथ बढ़ी है। … ध्यान समय और धैर्य की मांग करता है।

क्या मार्कस ऑरेलियस ध्यान इसके लायक है?

हालांकि निश्चित रूप से ऐसे अंश हैं जो उनके समय के लिए विशिष्ट हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश आज आंशिक रूप से या पूरी तरह से प्रासंगिक हैं। यह ऐतिहासिक स्तर पर आकर्षक है, लेकिन व्यक्तिगत/बौद्धिक स्तर पर भी आकर्षक है। मैं वास्तव में इसकी सिफारिश करूंगा।

क्या ध्यान पढ़ने के लिए एक अच्छी किताब है?

हां, आपको इसे पढ़ना चाहिए। मार्कस ऑरेलियस का ध्यान एक खुशहाल, अधिक सदाचारी जीवन जीने और स्टोइक दर्शन के लिए एक उत्कृष्ट परिचय दोनों पर एक कॉम्पैक्ट ग्रंथ के रूप में कार्य करता है।

मार्कस ऑरेलियस द्वारा ध्यान के बाद मुझे क्या पढ़ना चाहिए?

एक बार जब आप पत्र, ध्यान, प्रवचन और एनचिरिडियन पढ़ लेते हैं, तो इन्हें आजमाएं।

• नसीम निकोलस तालेब द्वारा एंटीफ्रैगाइल। …
• राल्फ वाल्डो इमर्सन द्वारा आत्म निर्भरता। …
• भगवद गीता। …
• ब्रूस ली द्वारा हड़ताली विचार। …
• गोएथे द्वारा मैक्सिम और रिफ्लेक्शंस। …
• आलस्य की स्तुति में बर्ट्रेंड रसेल द्वारा। …
• हेनरी डेविड थोरो द्वारा वाल्डेन।

स्तोइक ध्यान क्यों करते हैं?

ध्यान की प्रक्रिया मन के स्टोइक सिद्धांत को अच्छी तरह से प्रतिबिम्बित करती है। लक्ष्य हमारे छापों के बारे में जागरूक होना है, चाहे वे विचार हों या संवेदनाएं। "खुद को और अधिक बताने" और उनके लिए मूल्य निर्णय जोड़ने के बजाय, हम उन्हें वैसे ही देख सकते हैं जैसे वे हैं।