लेट-डाउन रिफ्लेक्स आम तौर पर 2 या 3 बार फ़ीड होता है। ज्यादातर महिलाएं केवल पहला महसूस करती हैं, अगर बिल्कुल भी। यह पलटा हमेशा सुसंगत नहीं होता है, विशेष रूप से शुरुआती दिनों में, लेकिन नियमित रूप से स्तनपान कराने या व्यक्त करने के कुछ हफ्तों के बाद, यह एक स्वचालित प्रतिक्रिया बन जाती है।
पंप करते समय आपको कितने लेट डाउन होने चाहिए?
आपको कितने लेटडाउन का लक्ष्य रखना चाहिए यह आपके सत्रों की लंबाई पर निर्भर करता है - यदि आप 20 मिनट के लिए पंप कर रहे हैं, तो कई महिलाएं दो पाने में सक्षम हैं; यदि आप 30 के लिए पंप कर रहे हैं, तो आप तीन प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं।
स्तनपान कराते समय क्या आपको एक से अधिक लेटडाउन हो सकता है?
ओवरएक्टिव लेट-डाउन (OALD) स्तनपान के दौरान स्तन से दूध का जबरदस्त निष्कासन है। कुछ महिलाओं में यह केवल एक फीडिंग में पहले लेट-डाउन के साथ होता है, कभी-कभी महिलाओं को फीडिंग के दौरान कई मजबूत लेटडाउन हो सकते हैं।
क्या आप दो बार निराश हो सकते हैं?
तो हाँ, पंपिंग सत्र के दौरान एक से अधिक बार लेट-डाउन हो सकता है, जब आप स्तन से दूध पिला रही हों, या असुविधाजनक समय पर भी। सौभाग्य से, यह आपके स्तनों से सारा दूध निकालने का आपके शरीर का तरीका है ताकि वे अब भरा हुआ महसूस न करें और इसलिए आपके बच्चे को वह सारा दूध मिल जाएगा जिसकी उन्हें जरूरत है।
मैं एक सेकंड लेट डाउन कैसे ट्रिगर करूं?
पंपिंग करते समय लेट डाउन को प्रोत्साहित करने के 10 तरीके
- निकला हुआ किनारा। अपने निप्पल के आकार के लिए सही आकार के निकला हुआ किनारा का उपयोग करने से चोट लगने से बचाने में मदद मिलेगी। …
- पंप की गति। …
- पंप सक्शन। …
- डबल पंप। …
- हैंड्स-ऑन पंपिंग। …
- अपने बच्चे के बारे में सोचें। …
- आराम और दृश्य। …
- गर्मी।
