सांस की तकलीफ। पेट में तकलीफ या सीने में दर्द। अचानक चक्कर आना। भ्रम.
क्या फ्लू मानसिक भ्रम पैदा कर सकता है?
इसके अलावा, आप इन्फ्लूएंजा वायरस, या ब्रेन फ्लू से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की जटिलताएं प्राप्त कर सकते हैं। केंद्रीय तंत्रिका संबंधी जटिलताओं में से कुछ में एन्सेफेलोपैथी शामिल है जब आप एक परिवर्तित मानसिक स्थिति या भ्रम, या एन्सेफलाइटिस प्राप्त करते हैं, जहां वास्तव में एक संक्रमण या मस्तिष्क की सूजन होती है।
क्या ब्रेन फॉग फ्लू का लक्षण है?
खोजें कि आपके दिमाग में कोहरा क्या पैदा कर रहा है
फिर से, यह उन लक्षणों में से एक है, जिसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन जब हम देखते हैं कि यह फ्लू जैसे लक्षणों, बुखार और थकान के साथ-साथ दिखाई देता है, खतरे की घंटी बजने लगती है।ब्रेन फॉग एक ऐसा शब्द है जो एक सामान्य भावना का वर्णन करता है कि आपका दिमाग उतना सक्रिय नहीं हो रहा है जितना उसे करना चाहिए
क्या फ्लू आपके सिर को अजीब बना सकता है?
यद्यपि आपको सर्दी-जुकाम जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि सूँघना और जकड़न, फ्लू के कारण लक्षण और भी बदतर हो जाते हैं, भी। अत्यधिक थकावट, सिरदर्द, दर्द महसूस करना, बुखार और ठंड लगना, और त्वचा जो स्पर्श के प्रति संवेदनशील है, ये सभी लक्षण हैं।
मैं अपने दिमाग के कोहरे को कैसे साफ़ कर सकता हूँ?
उपचार – दिमागी कोहरे को खत्म करने के उपाय
- कंप्यूटर और मोबाइल फोन पर कम समय बिताएं - ब्रेक लेने के लिए खुद को याद दिलाएं।
- सकारात्मक सोच, तनाव कम करें।
- अपना आहार बदलें।
- पर्याप्त नींद लें - दिन में 7-8 घंटे, रात 10 बजे या आधी रात के बाद बिस्तर पर जाएं।
- नियमित व्यायाम।
- दोपहर में शराब, धूम्रपान और कॉफी पीने से बचें।
