अपने बच्चे को कब सुलाएं?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सुरक्षित नींद की सिफारिशों के लिए अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ और टास्क फोर्स के अध्यक्ष, सलाह देते हैं कि माता-पिता बच्चों को 2 महीने में ।

मुझे अपने बच्चे की बाहों को कब खोलना चाहिए?

सामान्य तौर पर, बच्चे स्वैडलिंग करते समय सबसे अच्छा करते हैं 4-5 महीने तक रहता है। फिर, आप अपने बच्चे को एक हाथ बाहर लपेटकर दूध छुड़ाने की प्रक्रिया शुरू कर सकती हैं। अगर वह कुछ रातों के लिए अच्छी नींद लेती है, तो आप पूरी तरह से स्वैडलिंग बंद कर सकते हैं।

आप कैसे जानते हैं कि कब अपने बच्चे को नहलाना बंद कर दें?

शिशु कई अलग-अलग कारणों से उधम मचा सकते हैं। वे भूखे, थके हुए, नींद में, गर्म हो सकते हैं, या विकास में तेजी से गुजर रहे हैं। लेकिन अगर आपका छोटा बच्चा पहले से अच्छी नींद लेने के बाद अचानक आधी रात को जाग रहा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि यह स्वैडलिंग से बाहर निकलने का समय है।

आप नींद की बोरी में कब संक्रमण करते हैं?

ज्यादातर बच्चे स्वैडल से बाहर निकल जाते हैं लगभग 8 सप्ताह या जब भी वे लुढ़कने के लक्षण दिखाते हैं फिट होने पर जन्म से स्लीप बैग का उपयोग किया जा सकता है! लेकिन अधिकांश माता-पिता पाते हैं कि पहले कुछ हफ्तों में स्वैडलिंग मददगार होती है, जैसे ही आप उन्हें नीचे रखते हैं, उन्हें चौंका देने से रोकने के लिए।

मैं अपने बच्चे को बिना स्वैडल के कैसे सुला सकती हूँ?

चूंकि जब आप पहली बार स्वैडल हटाते हैं तो आपके शिशु को सोने में मुश्किल हो सकती है, इसलिए कुछ सुखदायक तकनीकों को अपनाकर बहुत मदद मिल सकती है।

1. पृष्ठभूमि में सुखदायक संगीत या सफेद शोर चलाएं।
2. अपने बच्चे को सुलाने के लिए रॉक करें।
3. शांतचित्त का प्रयोग करें।
4. अपने बच्चे की मालिश करें।
5. नियमित रूप से सोने का समय निर्धारित करें।
6. कमरे का तापमान अच्छा बनाए रखें।