चेहरे की धुलाई के लिए, पानी का सबसे अच्छा तापमान गर्म है। ठंडा पानी दैनिक गंदगी को प्रभावी ढंग से नहीं हटाता है, गर्म पानी आपकी त्वचा को जलन और शुष्क कर सकता है। गर्म पानी गंदगी को ढीला करने में मदद करता है, लेकिन आपकी त्वचा के प्राकृतिक हाइड्रेटिंग तेलों को सुरक्षित रखता है।
ठंडे पानी से चेहरा धोने के क्या फायदे हैं?
ठंडे पानी से चेहरा धोने से रक्त प्रवाह बढ़ता है
- शोध के अनुसार, यह ठंड के संपर्क में आने से उजागर क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को भेजने से उपजा है।
- बदले में, बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह त्वचा को प्रदूषण जैसे मुक्त कणों से बेहतर सुरक्षा प्रदान करता है, और आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक प्रदान कर सकता है।
क्या रोजाना ठंडे पानी से चेहरा धोना अच्छा है?
अपने चेहरे को धोने के लिए नियमित रूप से ठंडे पानी का प्रयोग करें क्योंकि यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देगा और आपके चेहरे पर झुर्रियों को भरने में मदद करता है। - यह आपको सूर्य की किरणों के हानिकारक प्रभावों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है, क्योंकि ठंडा पानी सूरज की हानिकारक किरणों के संपर्क में आने पर खुलने वाले छिद्रों को कसता है और उनकी रक्षा करता है।
क्या आपकी त्वचा के लिए ठंडा पानी बेहतर है?
ठंडी बौछारें आपकी त्वचा और बालों को एक स्वस्थ चमक देती हैं
वेलनेस विशेषज्ञ डॉ. जैकलीन शैफ़र, एमडी, का कहना है कि ठंडा पानी रक्त के प्रवाह को कसता है और रोकता है जो आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक देता है।
गर्म पानी से चेहरा धोना क्यों बुरा है?
अत्यधिक गर्म पानी आपकी त्वचा से स्वस्थ प्राकृतिक तेलों को भी जल्दी से हटा देगा'। इसके अलावा, शुष्क और खिंची हुई त्वचा के लिए आपको अधिक मॉइस्चराइजर लगाने की आवश्यकता होगी, जिससे आपको मुंहासे और अन्य त्वचा संक्रमण होने का खतरा होगा।चूंकि गर्म पानी से अपना चेहरा धोने से यह सूख जाता है, इससे त्वचा की उम्र भी जल्दी होती है।
