विषयसूची:
- आप चलने की चाल को कैसे ठीक करते हैं?
- चलने-फिरने के मुख्य कारण क्या हैं?
- पेंगुइन की तरह चलने का क्या मतलब है?
- क्या ट्रेंडेलेनबर्ग चाल ठीक हो सकती है?
वीडियो: चलते समय चक्कर क्यों लगाते हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
आपके कूल्हे की कमर और ऊपरी जांघ की मांसपेशियों में कमजोरी के कारण एक अजीब चाल होती है। कमजोरी की भरपाई करने के लिए, आप एक तरफ से दूसरी तरफ झुकते हैं और हर कदम के साथ आपका कूल्हा गिरता है। इसे मायोपैथिक चाल भी कहा जाता है और यह कई स्थितियों के कारण हो सकता है।
आप चलने की चाल को कैसे ठीक करते हैं?
शारीरिक उपचार का उपयोग चलने की असामान्यताओं के इलाज में मदद के लिए भी किया जा सकता है। भौतिक चिकित्सा के दौरान, आप अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और आपके चलने के तरीके को सही करने के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम सीखेंगे। स्थायी रूप से चलने में असामान्यता वाले लोग सहायक उपकरण प्राप्त कर सकते हैं, जैसे बैसाखी, पैर के ब्रेसेस, वॉकर या बेंत।
चलने-फिरने के मुख्य कारण क्या हैं?
चलना:
- जन्मजात हिप डिसप्लेसिया।
- मस्कुलर डिस्ट्रॉफी (वंशानुगत विकारों का समूह जो मांसपेशियों में कमजोरी और मांसपेशियों के ऊतकों के नुकसान का कारण बनता है)
- मांसपेशियों की बीमारी (मायोपैथी)
- रीढ़ की मांसपेशियों का शोष।
पेंगुइन की तरह चलने का क्या मतलब है?
तो "पेंगुइन की तरह चलने" का क्या मतलब है? रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों का सुझाव है कि अपनी पीठ को थोड़ा झुकाएं और अपने पैरों को अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बढ़ाने के लिए इंगित करें।
क्या ट्रेंडेलेनबर्ग चाल ठीक हो सकती है?
ट्रेंडेलेनबर्ग चाल विघटनकारी हो सकती है, लेकिन यह अक्सर विशेष जूते या व्यायाम के साथ इलाज योग्य है जो आपके कूल्हे अपहरणकर्ता की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है यदि अंतर्निहित स्थिति, जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस या मस्कुलर डिस्ट्रॉफी, है इस चाल के कारण, आपका डॉक्टर आपको एक उपचार योजना विकसित करने में मदद करेगा।
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