विषयसूची:
- सैकरीन कितना खतरनाक है?
- उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित कृत्रिम स्वीटनर क्या है?
- साकरीन को बाजार से क्यों उतारा गया?
- कौन सा सुक्रालोज़ या सैकरीन बदतर है?
वीडियो: क्या सैकरीन आपके लिए खराब हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
वर्तमान में, FDA, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) इस बात से सहमत हैं कि saccharin से कोई खतरा नहीं है और यह मानव उपभोग के लिए सुरक्षित है। एफडीए के अनुसार, सैकरीन का स्वीकार्य दैनिक सेवन शरीर के वजन के प्रति किलो 15 मिलीग्राम है।
सैकरीन कितना खतरनाक है?
अक्सर अनदेखा किया जाने वाला स्वीट 'एन कम खतरा यह है कि यह एलर्जी का कारण बन सकता है सैकरिन एक सल्फोनामाइड यौगिक है जो उन लोगों में एलर्जी का कारण बन सकता है जो सल्फा दवाओं को बर्दाश्त नहीं कर सकते। आम एलर्जी प्रतिक्रियाओं में साँस लेने में कठिनाई, सिरदर्द, त्वचा में जलन और दस्त शामिल हैं।
उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित कृत्रिम स्वीटनर क्या है?
सबसे अच्छे और सुरक्षित कृत्रिम मिठास हैं एरिथ्रिटोल, जाइलिटोल, स्टीविया लीफ एक्सट्रेक्ट्स, नियोटेम, और मॉन्क फ्रूट एक्सट्रेक्ट-कुछ चेतावनियों के साथ: एरिथ्रिटोल: बड़ी मात्रा में (लगभग 40 से अधिक) या 50 ग्राम या 10 या 12 चम्मच) इस चीनी की शराब कभी-कभी मतली का कारण बनती है, लेकिन कम मात्रा में ठीक है।
साकरीन को बाजार से क्यों उतारा गया?
Saccharin पर 1981 में प्रतिबंध लगा दिया गया था संभावित कार्सिनोजेनेसिस के डर से । प्रायोगिक तौर पर, 5 महीनों में रोजाना 5 ग्राम सैकरीन के सेवन से मनुष्यों पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं देखा गया3।
कौन सा सुक्रालोज़ या सैकरीन बदतर है?
इस रिपोर्ट के लिए शोध किए गए प्रासंगिक नैदानिक साहित्य के अनुसार, sucralose इन चार कृत्रिम मिठास के सबसे कम नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से जुड़ा था। सैकरीन (शुगर ट्विन, स्वीट'एन लो) सबसे पुराना ज्ञात कृत्रिम स्वीटनर है और इसे टेबल शुगर की तुलना में 300-500 गुना मीठा माना जाता है।
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