अधिकांश बच्चे 18 महीने में दो झपकी से एक दिन में एक झपकी ले लेते हैं। फिर अगले कुछ वर्षों में झपकी धीरे-धीरे कम हो जाती है। 5 साल की उम्र तक, ज़्यादातर बच्चे अब नियमित रूप से झपकी नहीं लेते हैं।
क्या 2 साल के बच्चे के लिए झपकी लेना ठीक है?
ये पूरी तरह से सामान्य हैं और आपके बच्चे के प्राकृतिक विकास का हिस्सा हैं। और, जैसा कि बताया गया है, वे अस्थायी हैं। कुंजी लगातार बने रहना और अस्थायी व्यवधान से बाहर निकलना है।
2 साल के बच्चे को कितनी देर तक झपकी लेनी चाहिए?
अपने बच्चे को सोने न दें शाम 4 बजे से, नहीं तो उसे सोते समय सोने में समस्या होगी। झपकी खत्म होने और सोने के समय के बीच कम से कम तीन घंटे बीतने चाहिए।
बच्चे किस उम्र में झपकी लेना बंद कर देते हैं?
कोई सटीक उम्र नहीं है कि आपका बच्चा झपकी लेना बंद कर देगा: यह आमतौर पर 3 और 5 साल की उम्र के बीच होता है, लेकिन कुछ बच्चों के लिए, यह 2 साल की उम्र तक हो सकता है (खासकर अगर वे बड़े भाई-बहन इधर-उधर भाग रहे हैं और झपकी नहीं ले रहे हैं)।
क्या मेरे 2.5 साल के बच्चे को अभी भी झपकी लेनी चाहिए?
फिर, 15-18 महीनों के बीच, आपका बच्चा 2 झपकी से सिर्फ 1 में बदल जाएगा। बच्चों के लिए झपकी लेने की उम्र बहुत भिन्न होती है। कुछ बच्चे 2-3 साल की उम्र तक झपकी लेना बंद कर देते हैं, जबकि अन्य बच्चों को 5 साल की उम्र के बाद भी झपकी की जरूरत होती रहेगी! हालांकि, बच्चों की झपकी लेने की औसत उम्र कभी-कभी होती है 3 और 4 साल की उम्र के बीच
