आप किस बात से परेशान हैं?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

चिंता एक नकारात्मक प्रकृति के विचारों, छवियों, भावनाओं और कार्यों को दोहराए जाने वाले, अनियंत्रित तरीके से संदर्भित करता है जो प्रत्याशित संभावित खतरों और उनके संभावित परिणामों से बचने या हल करने के लिए किए गए एक सक्रिय संज्ञानात्मक जोखिम विश्लेषण के परिणामस्वरूप होता है।

आपको किन बातों की चिंता है?

चिंताएं हम सभी साझा करते हैं

पैसा और भविष्य। चाहे वह कर्ज हो; चिंता है कि आप अगले महीने अपने सभी बिलों का भुगतान नहीं कर पाएंगे; या भविष्य में अपनी वित्तीय सुरक्षा के बारे में डर - जब आपके बच्चे हों या जब आप सेवानिवृत्त हों - वित्तीय असुरक्षा तनाव का एक प्रमुख कारण है। …
नौकरी की सुरक्षा। …
रिश्ते। …
स्वास्थ्य।

कौन सी बातें आपको चिंतित करती हैं?

चिंता ट्रिगर

स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं। एक स्वास्थ्य निदान जो परेशान या मुश्किल है, जैसे कि कैंसर या पुरानी बीमारी, चिंता को ट्रिगर कर सकती है या इसे और खराब कर सकती है। …
दवाएं। …
कैफीन। …
खाना छोड़ना। …
नकारात्मक सोच। …
वित्तीय चिंताएं। …
पार्टियाँ या सामाजिक कार्यक्रम। …
संघर्ष।

चिंता का उदाहरण क्या है?

s सांस लेने में तकलीफ ने उसे परेशान किया। उसे खेत की चिंता सता रही थी। वह बेकार के व्यावसायिक मामलों में हस्तक्षेप करने की आसन्न आवश्यकता से चिंतित था, जिसके लिए उसकी माँ ने उसे घर बुलाया था। अगर वह चिंतित था, तो उसके पास डरने का एक कारण था।