यह संचार और तंत्रिका तंत्र दोनों में सूजन से राहत देने में विशेष रूप से अच्छा है यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है, मुंहासों को साफ करता है और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाता है और मन को शांत करता है। दूसरी ओर, खुस खुस में एनाल्जेसिक गुण होते हैं और इसलिए इसे दर्द निवारक में एक घटक के रूप में प्रयोग किया जाता है।
खुस ख़ुश के क्या फ़ायदे हैं?
- पाचन में सुधार करता है: खसखस फाइबर से भरपूर होता है जो पाचन तंत्र को बेहतर और मजबूत करता है। यह कब्ज के इलाज में मदद करता है। - हृदय रोग का खतरा कम करता है: खसखस में भरपूर मात्रा में आहार फाइबर होने के कारण यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, जिससे हृदय रोगों का खतरा भी कम होता है।
क्या मैं रोज़ ख़ुस ख़ुश पी सकता हूँ?
पाचन विकारों से पीड़ित लोगों को नियमित रूप से खसखस का सेवन करना चाहिए। सांस की समस्याओं को रोकता है खसखस का नियमित सेवन अस्थमा जैसी सांस की स्थिति के लिए एक प्रभावी इलाज है। जड़ी बूटी नाक के मार्ग को कम करती है और गले को साफ रखती है।
क्या भारत में खसखस प्रतिबंधित है?
खसखस की खेती, अफीम के आयात की तरह, भारत में अत्यधिक प्रतिबंधित है। सीबीएन हर साल कुछ किसानों (करीब 25,000 से 30,000 किसानों) को फसल उगाने के लिए लाइसेंस देता है।
क्या खसखस दिमाग के लिए अच्छा है?
मस्तिष्क को ऑक्सीजन और लाल रक्त कोशिकाओं की उचित आपूर्ति न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन को नियंत्रित करती है और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाती है, खसखस को मस्तिष्क के खाद्य पदार्थों में से एक बनाता है जो आपको ध्यान केंद्रित करने और बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करता हैमनोभ्रंश और अल्जाइमर की तरह।
