विषयसूची:
- गर्भपात के बाद कौन सा खाना अच्छा है?
- गर्भपात के बाद आपके गर्भाशय ग्रीवा को बंद होने में कितना समय लगता है?
- अपूर्ण गर्भपात के लक्षण क्या हैं?
- गर्भपात के बाद आपका पेट सपाट कैसे हो जाता है?
वीडियो: गर्भपात के दौरान क्या नहीं खाना चाहिए?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
चूंकि गर्भपात से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो आपकी स्थिति को बढ़ा सकते हैं। जंक फूड, चीनी आधारित पेय और खाद्य पदार्थों से बचें, और उन खाद्य पदार्थों को छोड़ दें जो आपके शरीर को ठंडा कर सकते हैं जैसे आलू, कच्चे केले, बोतल गार्ड।
गर्भपात के बाद कौन सा खाना अच्छा है?
सही पोषक तत्वों का सेवन करें:
गर्भपात के बाद सुनिश्चित करें कि आपके आहार में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, बी विटामिन और कैल्शियम शामिल हैं क्योंकि आपके शरीर को ठीक होने के लिए इनमें से बहुत से की आवश्यकता होगी। फल और सब्जियां, साबुत अनाज, और कैल्शियम और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके लिए विशेष रूप से अच्छे हो सकते हैं।
गर्भपात के बाद आपके गर्भाशय ग्रीवा को बंद होने में कितना समय लगता है?
ए: जब तक आपका गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से बंद नहीं हो जाता है, तब तक डॉक्टर यह नहीं बता पाएंगे कि आपका गर्भपात हो गया है, जिसमें लगभग 3 सप्ताह लगते हैंहालांकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था और गर्भपात आपके चिकित्सा इतिहास के सामान्य, महत्वपूर्ण भाग हैं, और हम आपको अपने डॉक्टर के साथ ईमानदार रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
अपूर्ण गर्भपात के लक्षण क्या हैं?
अपूर्ण गर्भपात के लक्षण
- उम्मीद से ज्यादा खून बह रहा है।
- रक्तस्राव जो पहले कुछ दिनों के बाद हल्का नहीं होता है।
- रक्तस्राव जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।
- बहुत तेज दर्द या ऐंठन।
- दर्द जो कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है।
- जब कुछ भी आपके पेट पर दबता है तो बेचैनी।
गर्भपात के बाद आपका पेट सपाट कैसे हो जाता है?
रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के साथ फलों के रस को अपने आहार में शामिल करें। व्यायाम करना: व्यायाम वजन कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, और अपने शरीर और दिमाग को तनावमुक्त रखता है। ज़ोरदार कसरत न करें, धीमे और स्थिर रहें, और मध्यम सैर, साइकिल चलाना या तैराकी करके शुरू करें।
सिफारिश की:
क्या रात का खाना और खाना एक ही है?
रात्रिभोज और रात का खाना दोनों का उपयोग दिन के मुख्य भोजन के संदर्भ में किया जाता है, और विशेष रूप से उस भोजन के लिए जो शाम को खाया जाता है। रात्रिभोज का उपयोग विशेष रूप से तब किया जाता है जब भोजन अनौपचारिक होता है जिसे घर पर खाया जाता है, जबकि रात के खाने को तब चुना जाता है जब भोजन अधिक औपचारिक होता है। रात का खाना बनाम रात का खाना क्या समय है?
गैस्ट्रिक के दौरान क्या खाना चाहिए?
कुछ लोग पाते हैं कि निम्नलिखित खाद्य पदार्थ और पेय गैस्ट्र्रिटिस के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं: उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ, जैसे साबुत अनाज, फल, सब्जियां, और बीन्स। कम वसा वाले खाद्य पदार्थ, जैसे मछली, लीन मीट और सब्जियां। कम अम्लता वाले खाद्य पदार्थ, जिनमें सब्जियां और बीन्स शामिल हैं। गैर कार्बोनेटेड पेय। कैफीन मुक्त पेय। गैस्ट्रिक के दौरान मुझे क्या खाना चाहिए और क्या पीना चाहिए?
क्या मुझे ऐसा खाना खाना चाहिए जिस पर मक्खी उतरी हो?
वास्तविकता यह है कि मक्खी द्वारा छुआ गया भोजन खाने से जुड़े जोखिम तुलनात्मक रूप से कम होते हैं खाद्य स्वच्छता विशेषज्ञ डॉ. तुम्हें बीमार कर दो। औसत स्वस्थ व्यक्ति को एक बार छूने से भी प्रभावित होने की संभावना नहीं है। मक्खी के गिर जाने पर क्या खाना फेंक देना चाहिए?
चुकंदर किसे नहीं खाना चाहिए?
1-रक्तचाप। जबकि यह उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए फायदेमंद है, निचले हिस्से में रक्तचाप वाले लोगों के लिए ऐसा नहीं कहा जा सकता है। चुकंदर एक ऐसे घटक के रूप में जाना जाता है जो रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और इसलिए चिकित्सकीय रूप से निदान निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है। बीट किसे नहीं खाना चाहिए?
क्या गर्भपात के दौरान गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक होगा?
यदि आपका परीक्षण सकारात्मक है, तो भी आपकी गर्भावस्था व्यवहार्य हो सकती है। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से जांच करनी होगी। एक गर्भावस्था परीक्षण गर्भपात के तुरंत बाद भी सकारात्मक हो सकता है क्योंकि गर्भावस्था के हार्मोन (एचसीजी) का स्तर गर्भावस्था परीक्षण को नकारात्मक बनाने के लिए पर्याप्त रूप से कम नहीं हुआ है। क्या गर्भावस्था परीक्षण आपको बता सकता है कि आपका गर्भपात हुआ है?
