फेशियल फिलर ट्रीटमेंट लेने के बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने फिर से शुरू होने वाले व्यायाम से कम से कम 24 से 48 घंटे पहले प्रतीक्षा करें।
अगर आप फिलर्स के बाद व्यायाम करते हैं तो क्या होगा?
त्वचीय भराव इंजेक्शन प्राप्त करने के बाद पहले 24-48 घंटों के दौरान चोट लगना और सूजन खराब हो जाएगी। अपनेइंजेक्शन (इंजेक्शन) के बाद शेष दिन के लिए व्यायाम करने से बचना चाहिए। आप इस दौरान किसी विशेष कार्यक्रम में जाने से बचना चाह सकते हैं।
क्या व्यायाम फिलर को बर्बाद कर देता है?
आयडिन का कहना है कि इस बारे में कोई विशिष्ट वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि व्यायाम से फिलर्स तेजी से घुलेंगे जुवेडर्म और रेस्टाइलन जैसे कई इंजेक्टेबल फिलर्स हयालूरोनिक एसिड से बने होते हैं, जो कि शरीर में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक पदार्थ, व्यायाम की परवाह किए बिना समय के साथ शरीर द्वारा अवशोषित कर लिया जाएगा।
त्वचा भरने के बाद क्या नहीं करना चाहिए?
से बचने के लिए चीजें:
- क्षेत्र को तीव्र गर्मी (जैसे धूपघड़ी या सौना) के संपर्क में न आने दें
- पहले कुछ रातों के लिए उपचारित क्षेत्रों पर दबाव से बचें (यानी संभव होने पर पीठ के बल सोएं)
- 24 घंटे के लिए ज़ोरदार व्यायाम से बचें।
- 24 घंटे शराब से बचें।
- 24 घंटे तक अहा, रेटिनॉल्स/विटामिन सी थेरेपी या तेल आधारित मेकअप का प्रयोग न करें।
बोटॉक्स और फिलर्स के बाद मैं कितनी जल्दी व्यायाम कर सकता हूं?
बोटॉक्स इंजेक्शन प्राप्त करने के बाद आपको व्यायाम करने के लिए कितने समय तक इंतजार करना चाहिए? जबकि आपको हमेशा अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए, सामान्य नियम कम से कम 4 घंटेव्यायाम करने के लिए प्रतीक्षा करना है। इसमें झुकना या लेटना शामिल है। हालांकि, प्रतीक्षा करने के लिए 24 घंटे आदर्श समय है।
