विषयसूची:
- क्या कटिस्नायुशूल पैर और पैर की उंगलियों को प्रभावित कर सकता है?
- क्या साइटिका आपको चलने में असमर्थ बना सकती है?
- क्या कटिस्नायुशूल पैर की उंगलियों को सुन्न कर सकता है?
- असहनीय साइटिका के लिए आप क्या कर सकते हैं?
वीडियो: एक पैर के कटिस्नायुशूल पर पैर की उंगलियों पर खड़ा नहीं हो सकता?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
जब S1 तंत्रिका जड़ को पिंच किया जा रहा हो: दर्द बछड़े के पीछे, पैर के बाहर और छोटे पैर के अंगूठे तक फैल सकता है। साइटिका का अनुभव करने वाले व्यक्ति को S1 स्तर पर पैर की उंगलियों पर चलने या एड़ी को जमीन से ऊपर उठाने में कठिनाई हो सकती है।
क्या कटिस्नायुशूल पैर और पैर की उंगलियों को प्रभावित कर सकता है?
कटिस्नायुशूल आमतौर पर केवल निचले शरीर के एक तरफ को प्रभावित करता है। अक्सर, दर्द आपकी पीठ के निचले हिस्से से आपकी जांघ के पीछे और आपके पैर से नीचे तक फैलता है। इस पर निर्भर करते हुए कि साइटिक तंत्रिका कहाँ प्रभावित होती है, दर्द पैर या पैर की उंगलियों तक भी फैल सकता है।
क्या साइटिका आपको चलने में असमर्थ बना सकती है?
आंदोलन की कमी: साइटिका के कारण आप अपने पैर या पैर को हिलाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। यह आपके पैर को हिलाने की कोशिश करने के बावजूद सिर्फ लंगड़ा होने का कारण बन सकता है। चलने में असमर्थता: साइटिका के सभी लक्षण एक साथ आ सकते हैं और आपके लिए चलना मुश्किल बना सकते हैं।
क्या कटिस्नायुशूल पैर की उंगलियों को सुन्न कर सकता है?
सियाटिक तंत्रिका में पांच तंत्रिकाएं होती हैं, जो आपके पैर की उंगलियों तक जाती हैं। इस कारण से, कुछ लोगों को पीठ के निचले हिस्से, पैर के नीचे और पैर की उंगलियों में दर्द, सुन्नता या झुनझुनी सनसनी का अनुभव होता है।
असहनीय साइटिका के लिए आप क्या कर सकते हैं?
बारी-बारी से गर्मी और बर्फ की थेरेपी साइटिक नर्व के दर्द से तुरंत राहत दिला सकती है। बर्फ सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, जबकि गर्मी दर्दनाक क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करती है (जो उपचार को गति देती है)। गर्मी और बर्फ भी दर्दनाक मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद कर सकते हैं जो अक्सर कटिस्नायुशूल के साथ होती हैं।
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