लाभ एक आहार पूरक है- गेहूं डेक्सट्रिन से बना एक एकल फाइबर और अक्सर आहार फाइबर सेवन के पूरक के लिए उपयोग किया जाता है। आहार फाइबर के रूप में गेहूं डेक्सट्रिन दस्त और कब्ज दोनों में मदद कर सकता है।
दस्त के लिए मुझे कितना लाभ उठाना चाहिए?
बेनिफाइबर की मानक वयस्क खुराक दो चम्मच है। आप पाउडर को चार से आठ औंस पेय के साथ मिला सकते हैं, जैसे: पानी। कॉफी।
क्या लाभप्रद दस्त का कारण बनता है?
सामान्य दुष्प्रभाव
लाभ के दुष्प्रभाव बहुत अधिक मात्रा में लेने और दस्त होने पर हो सकता है। सूजन और ऐंठन जैसे अन्य लक्षण हो सकते हैं। इस मामले में, बेनिफाइबर का उपयोग कम या बंद करें और उचित खुराक के बारे में डॉक्टर से सलाह लें।
क्या IBS डायरिया के लिए Benefiber अच्छा है?
आंत के स्वास्थ्य में सुधार
आंतों को नियमित रूप से हिलाने से आंत के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और पाचन की स्थिति के लक्षणों से राहत मिल सकती है, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) और डायवर्टीकुलोसिस। बेनिफाइबर और मेटामुसिल में मौजूद घुलनशील फाइबर आंतों में अच्छे बैक्टीरिया को खिला सकता है।
दस्त के लिए कौन सा फाइबर अच्छा है?
घुलनशील फाइबर पाचन तंत्र में चीजों को धीमा कर देता है, दस्त में मदद करता है, जबकि अघुलनशील फाइबर कब्ज को कम करते हुए चीजों को गति दे सकता है।
