क्या साइगॉन दालचीनी जहरीली हो सकती है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

इसके अलावा, अन्य कैसिया प्रजातियों के समान, साइगॉन दालचीनी को इसकी उच्च मात्रा में Coumarin सामग्री के कारण बड़ी मात्रा में हानिकारक माना जाता है (2)। Coumarin एक रसायन है जो प्राकृतिक रूप से दालचीनी में पाया जाता है जिसका विषाक्त प्रभाव हो सकता है।

क्या साइगॉन दालचीनी आपके लिए खराब है?

साइगॉन दालचीनी आम तौर पर कम मात्रा में खाने के लिए सुरक्षित है ध्यान रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक यह है कि यह अन्य प्रकार की दालचीनी की तुलना में Coumarins में अधिक है।. बहुत अधिक Coumarin से लीवर खराब हो सकता है। यदि आपके पास जिगर की स्थिति है, तो आप अपने सेवन को सीमित कर सकते हैं या दालचीनी के उपयोग से बच सकते हैं।

कौन सी दालचीनी जहरीली नहीं है?

सीलोन दालचीनी, जो कि सिनामोमम वर्म के पेड़ की भीतरी छाल से प्राप्त होती है और जिसे "सच्ची दालचीनी" माना जाता है, इसमें Coumarin की मात्रा बहुत कम होती है और इससे विषाक्तता का खतरा कम होता है (1), 2)।

कौन सा प्रकार का दालचीनी स्वास्थ्यप्रद है?

सीलोन दालचीनी में दालचीनी के सभी स्वास्थ्य-वर्धक गुण होते हैं, जिसमें कोई भी विषाक्त गुण नहीं होता है, यही कारण है कि यह दालचीनी का सबसे स्वास्थ्यप्रद प्रकार है। हमने अपने सीलोन सिनामन एक्सट्रैक्ट सप्लीमेंट को तैयार करते समय इस सभी शोध का विश्लेषण किया, जिसमें चिकित्सा अनुसंधान मानक के आधार पर एक शक्ति है।

सीलोन दालचीनी प्रतिदिन कितनी सुरक्षित है?

सीलोन दालचीनी को 0.5-3 ग्राम प्रतिदिन6 महीने तक की खुराक में सुरक्षित रूप से उपयोग किया गया है। लेकिन सीलोन दालचीनी है संभवतः असुरक्षित जब बड़ी मात्रा में लिया जाता है या लंबे समय तक उपयोग किया जाता है।