बाइंडर्स का उपयोग स्तन होने की समस्या के अस्थायी समाधान के रूप में किया जाता है और इसे हर समय नहीं पहना जा सकता है। व्यायाम के दौरान वे श्वास को प्रतिबंधित कर सकते हैं, और पीठ और सीने में दर्द उन्हें एक बार में लगभग आठ घंटे से अधिक समय तक पहनने से आ सकता है। आपको कभी भी बाइंडर लगाकर नहीं सोना चाहिए।
क्या सीना बांधना हानिकारक है?
उस ने कहा, यहां तक कि एक समर्पित बांधने की मशीन भी जोखिम के बिना नहीं है, और अनुचित तरीके से या बहुत लंबे समय तक बांधने से छाती और पीठ में दर्द, पसली में चोट और फ्रैक्चर, सांस की तकलीफ हो सकती है।, ज़्यादा गरम होना, और त्वचा को नुकसान।
क्या चेस्ट बाइंडर आपके स्तनों को छोटा करते हैं?
बाइंडिंग में स्तनों को समतल करने के लिए सामग्री को स्तनों के चारों ओर कसकर लपेटना शामिल है।यह स्तन के ऊतकों को नहीं सिकोड़ेगा या स्तनों को बढ़ने से नहीं रोकेगा, लेकिन बाध्यकारी स्तनों को छोटा दिखने में मदद कर सकता है और व्यक्ति को अधिक आरामदायक महसूस करा सकता है। बाइंडर का उपयोग करने के सबसे सुरक्षित तरीके के बारे में डॉक्टर से बात करें।
मैं घर पर 7 दिनों में अपने ब्रेस्ट का आकार कैसे कम कर सकती हूं?
स्तन के आकार को कम करने के लिए व्यायाम: प्राकृतिक रूप से स्तन के आकार को कम करने के लिए 7 व्यायाम
- शोल्डर प्रेस।
- पुश अप।
- पक्ष उठाना।
- छाती प्रेस।
- दीवार पुश अप।
- डम्बल पुलओवर।
- जॉगिंग। धीमी दौड़। यह कैसे करें: अपने बिस्तर से उठें, कुछ संगीत लगाएं और बस बाहर जाएं और जॉगिंग करें। 20 मिनट का जॉगिंग सत्र आपको पूरे दिन सक्रिय रहने में मदद करेगा।
क्या कॉफी ब्रेस्ट साइज को कम कर सकती है?
अध्ययन में पाया गया कि " तीन कप स्तनों को सिकोड़ने के लिए पर्याप्त थे", प्रत्येक कप के साथ प्रभाव बढ़ता गया।अखबार ने कहा कि "कॉफी पीने और छोटे स्तनों के बीच एक स्पष्ट संबंध है", क्योंकि लगभग आधी महिलाओं में एक जीन होता है जो स्तन के आकार को कॉफी के सेवन से जोड़ता है।