अधिकांश बैले डांसर एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित हैं, इसका कारण यह है कि इनमें से अधिकांश नर्तक एनोरेक्सिया नर्वोसा नामक खाने के विकार के कारण इस तरह दिखते हैं, जिसमें व्यक्ति खुद को भूखा रखता है। यह समस्या लगभग 45% पेशेवर नर्तकों को प्रभावित करती है, और गैर-पेशेवरों में और भी बदतर है।
क्या बैले डांसरों को पतला होना चाहिए?
पुरुष और महिला बैले नर्तकियों के दिखने और काया में बहुत पतले होने की उम्मीद की जाती है क्योंकि आम तौर पर नर द्वारा मादाओं को उठाया जाता है और उन्हें ऐसा दिखना चाहिए जैसे कि वे 'फ्लोटिंग' कर रहे हों उन्हें उठाना आसान लगता है। एक बैलेरीना के लिए आदर्श वजन बैले कंपनी और व्यक्तिगत बैलेरीना पर निर्भर करता है।
क्या बैले आपको पतला बनाता है?
नृत्य न केवल मजेदार है बल्कि एक बेहतरीन कसरत भी है वजन कम करने के लिए… एक बैले डांस क्लास समकालीन डांस क्लास की तरह दोगुनी कैलोरी बर्न करने में आपकी मदद कर सकती है। सही तीव्रता, संगीत, कदम और अच्छी तरह से नियंत्रित आहार एक व्यक्ति को नृत्य के एक घंटे के दौरान 400 कैलोरी जलाने में मदद कर सकता है।
बैलेरिना पतले कैसे रहते हैं?
बैलेरीनास अपने दुबले-पतले आंकड़े कमाएं, वह कहती हैं, अपना अधिकांश समय स्टूडियो में बिताकर। "नर्तक के रूप में, हम हर दिन एक बैले क्लास के साथ शुरू करते हैं और बाकी दिन हमारे प्रदर्शनों की सूची में सभी बैले का पूर्वाभ्यास करते हैं," वह कहती हैं। … "बैलेरिना वास्तव में आकार में रहने के लिए संघर्ष नहीं करते क्योंकि हम एथलीटों की तरह प्रशिक्षण लेते हैं और खाते हैं। "
क्या बैलेरिना को एक निश्चित वजन होना चाहिए?
एक अमेरिकी बैलेरीना की औसत ऊंचाई लगभग 5 फुट 2 इंच से 5 फुट 8 इंच तक होती है। ऊंचाई के अनुरूप, वजन आदर्श रूप से 85 से 130 पाउंड तक होगा। … क्योंकि ये आवश्यकताएं इतनी सख्त हैं, कम वजन वाले बैलेरिना का प्रवाह पैदा करना, खाने के विकार अक्सर बैले क्षेत्र से जुड़े होते हैं।