क्या ब्लड प्रेशर ऊपर और नीचे जाता है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

अधिकांश स्वस्थ व्यक्तियों के रक्तचाप में भिन्नता होती है - मिनट से मिनट और घंटे से घंटे तक। ये उतार-चढ़ाव आम तौर पर एक सामान्य सीमा के भीतर होते हैं। लेकिन जब रक्तचाप नियमित रूप से सामान्य से अधिक बढ़ जाता है, तो यह इस बात का संकेत है कि कुछ ठीक नहीं है।

क्या ब्लड प्रेशर तेजी से ऊपर और नीचे जा सकता है?

रक्तचाप दिन में कई बार स्वाभाविक रूप से बदलता है। अधिकांश परिवर्तन सामान्य और अनुमानित हैं। जब आपके रक्तचाप में ये स्पाइक्स और घाटियाँ होती हैं, तो आपको असामान्य लक्षण या लक्षण नहीं दिखाई दे सकते हैं। ये उतार-चढ़ाव संक्षिप्त और क्षणभंगुर हो सकते हैं।

दिन में ब्लड प्रेशर कितना बदलता है?

आमतौर पर आपके उठने के कुछ घंटे पहले ही ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है। दिन में यह बढ़ता रहता है, दोपहर में चरम पर होता है। रक्तचाप आमतौर पर देर दोपहर और शाम को कम हो जाता है। रात में सोते समय रक्तचाप सामान्य रूप से कम होता है।

मेरा खून ऊपर और नीचे क्यों जाता है?

यह गतिविधि, तरल पदार्थ और नमक का सेवन, तनाव का स्तर, शराब, ड्रग्स, या यहां तक कि आपकी दवाओं के समय से भी प्रभावित हो सकता है। इसका मतलब है कि दिन के समय, सप्ताह के दिन, आपकी गतिविधि या तनाव के स्तर के आधार पर, आपका रक्तचाप आज के दिन से भिन्न होगा।

क्या ब्लड प्रेशर को कई बार लेना ठीक है?

आम तौर पर, जब आप पहली बार जागेंगे तो यह सबसे कम होगा और जैसे-जैसे आप दैनिक गतिविधियों को करेंगे, यह ऊंचा होता जाएगा। चूंकि आपका रक्तचाप पूरे दिन बदलता रहता है, इसलिए यह एक अच्छा विचार है इसे कम से कम दो बार लेना दिन भर में अपने रक्तचाप को कई बार लेना सुनिश्चित करता है कि आपको सटीक रीडिंग मिल रही है।