अधिक स्वीकार्य बनने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
- अपने साथी की खामियों की गंभीरता का पुनर्मूल्यांकन करें।
- अपनी कमियों को स्वीकार करें।
- विचार करें कि विशेष खामियां आपको इतना परेशान क्यों करती हैं।
- इस बात पर विचार करें कि क्या आपके साथी को आपके महत्व को महत्व देना चाहिए।
- अपने व्यावहारिक विकल्पों को देखें।
- सारांश अप।
आप अपनी कमियों को कैसे स्वीकार करते हैं?
अपने आप को 4 तरीकों से कैसे स्वीकार करें:
- निर्णय लें। सबसे पहले, आपको उस दोष को तय करने की आवश्यकता है जो आपको परेशान करता है। …
- निर्धारित करें। शांति और सकारात्मकता पाने की दिशा में दूसरा कदम यह है कि आप अपनी सबसे बड़ी खामी को परिभाषित करें और कुछ ऐसा जो आप अपने आप में बदलना चाहते हैं। …
- कल्पना कीजिए। हमारी खामियां हमारी धारणा को बदल देती हैं। …
- स्वीकार करें।
अपनी खामियों को स्वीकार करने का क्या मतलब है?
जब आप अपनी कमियों को स्वीकार करना सीख जाते हैं, आप लोगों के निर्णयों, आपके शब्दों या विचारों के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं। कोई आपको लज्जित नहीं कर सकता और न ही उन्हें आपके विरुद्ध रोक सकता है। आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि आप इंसान हैं और आप सीख रहे हैं और आपको अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है।
आपको अपनी कमियों को क्यों स्वीकार करना चाहिए?
यदि आप अपनी कमियों को स्वीकार कर सकते हैं तो आप स्वीकार करके खुद के प्रति अधिक सच्चे होना शुरू कर सकते हैं कि आप पूर्ण नहीं हैं यह आपको सही दृष्टिकोण से चीजों को मापने की अनुमति देता है। अधिक सामान्य अर्थों में, आप अपनी वास्तविकता को अधिक अच्छी तरह से तैयार कर रहे हैं और स्वयं की झूठी धारणा पर आधारित नहीं हैं।
मैं अपनी कमियों को कैसे सुधार सकता हूँ?
- स्वीकार करें कि आपको क्या परेशान कर रहा है। अपनी चिंताओं की जड़ को समझे बिना, अपनी कमियों को समझ पाना मुश्किल है। …
- अपने व्यक्तित्व की सराहना करें। आपकी खामियां आपको दूसरों से अलग बना सकती हैं, लेकिन यह अच्छी बात है! …
- चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें। …
- गूगल करें। …
- अपनी तुलना न करें।
