विषयसूची:
- टूत्सी रोल्स इतने खराब क्यों हैं?
- सबसे अस्वस्थ कैंडी कौन सी है?
- क्या तुत्सी रोल्स में बहुत अधिक चीनी होती है?
- क्या आप डाइट में टुत्सी रोल्स खा सकते हैं?
वीडियो: क्या आपके लिए टोटसी रोल खराब हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
“ टूत्सी रोल्स चबाते हैं, इसलिए आप उनका आनंद लेने के लिए अपना समय ले सकते हैं,”कैसेटी कहते हैं। चार मिनी टूत्सी रोल में 150 कैलोरी और 19 ग्राम चीनी होती है लेकिन कोई प्रोटीन या फाइबर नहीं होता है। जैसा कि हमारे विशेषज्ञों ने हमारी सूची में अन्य कैंडीज के लिए सलाह दी है, परोसने के आकार में कटौती करें और अपने चीनी सेवन को सीमित करने के लिए एक टुकड़े से चिपके रहें।
टूत्सी रोल्स इतने खराब क्यों हैं?
टूत्सी रोल की सामग्री इस प्रकार हैं: चीनी, कॉर्न सिरप, पाम ऑयल, कंडेंस्ड स्किम मिल्क, कोको, मट्ठा, सोया लेसिथिन, और कृत्रिम और प्राकृतिक स्वाद। चीनी और कॉर्न सिरप का शरीर पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, इंसुलिन की गति बढ़ जाती है और शरीर को रोलर कोस्टर राइड पर भेज दिया जाता है
सबसे अस्वस्थ कैंडी कौन सी है?
'अस्वस्थ' हैलोवीन कैंडी, सबसे कम से कम स्वास्थ्यप्रद से रैंक की गई
- स्मार्टीज। स्मार्टीज: 25 कैलोरी, 6 ग्राम चीनी, कुल वसा का 0 ग्राम विकिमीडिया कॉमन्स। …
- टूत्सी चबूतरे। …
- सॉर पैच किड्स। …
- एयरहेड्स। …
- लाफी टाफी। …
- स्टारबर्स्ट। …
- टूत्सी रोल्स। …
- ब्राच की कैंडी मकई।
क्या तुत्सी रोल्स में बहुत अधिक चीनी होती है?
चीनी: तुत्सी रोल्स 40 ग्राम परोसने में 19 ग्राम चीनी होती है। यह निर्धारित करने के लिए कि चीनी कितनी है, चीनी के ग्राम को चार से विभाजित करें, यह देखने के लिए कि उस भोजन में कितने चम्मच चीनी पाई जाती है।
क्या आप डाइट में टुत्सी रोल्स खा सकते हैं?
जब तक आप मिज के साथ चिपके रहते हैं, आप बमुश्किल किसी भी कैलोरी के लिए एक टन टुत्सी रोल्स में फिट हो सकते हैं। प्रत्येक छोटे टुकड़े में सिर्फ 11 कैलोरी और 1.5 ग्राम चीनी होती है। आप 100 कैलोरी से कम में नौ और स्टिल क्लॉक खा सकते हैं!
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