अनावश्यकता बाहरी कारकों जैसे व्याकुलता के साथ-साथ भावनात्मक तनाव, चिंता, संघर्ष, क्रोध, या अन्य मनोदशा परिवर्तन की स्थितियों के कारण भी हो सकती है। असावधानी उन चिकित्सा समस्याओं से भी संबंधित हो सकती है जो किसी व्यक्ति के संज्ञानात्मक कार्य में बाधा डालती हैं, जैसे कि स्ट्रोक या मनोभ्रंश।
असावधानी के कारण क्या हैं?
असावधानी के कई संभावित कारण हैं। सबसे आम कारण हैं: अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) , विशेष रूप से असावधान प्रकार एडीएचडी। सीखने की अक्षमता।
ध्यान की कमी का परिणाम हो सकता है:
- थका हुआ होना।
- नींद की कमी।
- भूख।
- अनफिट होना।
आप असावधानी को कैसे ठीक करते हैं?
दवा । उत्तेजक सबसे आम प्रकार की दवाएं हैं जिनका उपयोग असावधान प्रकार के एडीएचडी के इलाज के लिए किया जाता है। यदि आप में असावधान लक्षण हैं तो उत्तेजक पदार्थ आपके मस्तिष्क को कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
क्या असावधानी हमेशा एडीएचडी होती है?
बच्चों में असावधानी हमेशा ADHD का परिणाम नहीं होती है। यह केवल थकान के कारण हो सकता है, हाइपोथायरायडिज्म जैसी पुरानी चिकित्सा स्थिति या सीखने की अक्षमता के लक्षण का परिणाम हो सकता है।
क्या आप चुप रह सकते हैं और एडीएचडी है?
कभी-कभी, एडीएचडी असावधान प्रकार वाले व्यक्तियों को शर्मीले या पीछे हटने वाले के रूप में गलत व्यवहार किया जाएगा। लेकिन अधिक परिचित एडीएचडी की तरह, इस स्थिति का निदान और प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।
