विषयसूची:
- ग्लूटामाइन आपके पेट के लिए क्या करता है?
- ग्लूटामाइन के नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?
- क्या होता है जब आपके पास बहुत अधिक ग्लूटामाइन होता है?
- क्या ग्लूटामाइन शरीर की मरम्मत में योगदान देता है?
वीडियो: शरीर में ग्लूटामाइन कैसे काम करता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
अमीनो एसिड प्रोटीन के निर्माण खंड हैं। ग्लूटामाइन मांसपेशियों में निर्मित होता है और रक्त द्वारा उन अंगों को वितरित किया जाता है जिन्हें इसकी आवश्यकता होती है। ग्लूटामाइन शरीर में आंत कार्य, प्रतिरक्षा प्रणाली और अन्य आवश्यक प्रक्रियाओं में मदद कर सकता है, विशेष रूप से तनाव के समय में।
ग्लूटामाइन आपके पेट के लिए क्या करता है?
स्वस्थ और तनावग्रस्त दोनों व्यक्तियों में, ग्लूटामाइन एक छोटी आंत में कोशिकाओं के लिए ईंधन का स्रोत है और बड़ी आंत। यह आंत द्वारा पसंदीदा ईंधन स्रोत है और आंत विली के रखरखाव के लिए आवश्यक है इसलिए बैक्टीरिया को छोटी आंत या आंत्र की दीवार में प्रवेश करने से रोकता है।
ग्लूटामाइन के नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?
आम दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:
- मतली, उल्टी, पेट दर्द, गैस;
- हाथों या पैरों में सूजन;
- मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द, पीठ दर्द;
- सिरदर्द, चक्कर आना, थकान महसूस होना;
- हल्के त्वचा लाल चकत्ते या खुजली; या.
- मुँह सूखना, नाक बहना, पसीना बढ़ जाना।
क्या होता है जब आपके पास बहुत अधिक ग्लूटामाइन होता है?
यदि आपको एल-ग्लूटामाइन से एलर्जी है, या आपने बहुत अधिक मात्रा में लिया है तो इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ प्रभावों में शामिल हैं, मतली, उल्टी, जोड़ों का दर्द, पित्ती। यदि इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव, या कोई अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रिया होने लगे, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
क्या ग्लूटामाइन शरीर की मरम्मत में योगदान देता है?
दुर्भाग्य से, मानव शरीर हमेशा ग्लूटामाइन की मांग को पूरा नहीं कर सकता है। चोट और आघात से शारीरिक रूप से ठीक होने के लिए नए ऊतक पुनर्जनन की आवश्यकता होती है यह उपचार प्रक्रिया हमारे ग्लूटामाइन स्टोर का उपयोग करके नाइट्रोजन, अमीनो एसिड और पुनर्निर्माण के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करती है।
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