विषयसूची:
- ऊपरी छोर की ताकत का आकलन क्या है?
- कौन सा शारीरिक फिटनेस परीक्षण ऊपरी छोरों की ताकत को मापता है?
- मांसपेशियों की ताकत का परीक्षण कैसे करते हैं?
- वे चार 4 तरीके कौन से हैं जो आमतौर पर मांसपेशियों की ताकत का आकलन करते हैं?
वीडियो: ऊपरी छोर की ताकत का परीक्षण कैसे करें?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
ऊपरी छोरों की मोटर जांच को पूरा करने के लिए, अंगूठे के विरोध की ताकत का परीक्षण करें रोगी को अपने अंगूठे की नोक को अपनी छोटी उंगली की नोक से छूने के लिए कह कर अपनी तर्जनी से अंगूठे पर प्रतिरोध लागू करें। दूसरे अंगूठे से दोहराएं और तुलना करें।
ऊपरी छोर की ताकत का आकलन क्या है?
हाथ और ऊपरी छोर मूल्यांकन उपकरण
अपने रोगियों के हाथों और ऊपरी छोरों में शारीरिक कमी का निर्धारण करें और उन्हें ताकत और लचीलेपन के पुनर्निर्माण में मदद करें। आपका काम: अपने रोगियों के हाथों और ऊपरी छोरों में शारीरिक कमी का निर्धारण करें और उन्हें ताकत और लचीलेपन के पुनर्निर्माण में मदद करें।
कौन सा शारीरिक फिटनेस परीक्षण ऊपरी छोरों की ताकत को मापता है?
पुल-अप, या पुल-अप के कुछ संशोधित रूप, ऊपरी शरीर की ताकत और सहनशक्ति के माप के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय परीक्षण वस्तु रही है।
मांसपेशियों की ताकत का परीक्षण कैसे करते हैं?
मैनुअल मसल टेस्टिंग (एमएमटी) मांसपेशियों की ताकत का परीक्षण करने का सबसे लोकप्रिय तरीका है। इस परीक्षण के लिए, जब आप दबाव का विरोध करते हैं तो पीटी आपके शरीर को विशिष्ट दिशाओं में धकेल देगा। फिर एक अंक या ग्रेड दिया जाता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप दबाव का कितना सामना करने में सक्षम थे।
वे चार 4 तरीके कौन से हैं जो आमतौर पर मांसपेशियों की ताकत का आकलन करते हैं?
मांसपेशियों की ताकत का आकलन कैसे करें
- बिना या ट्रेस मूवमेंट के दिखाई देने वाला मांसपेशी संकुचन।
- अंगों की गति, लेकिन गुरुत्वाकर्षण के विरुद्ध नहीं।
- गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ आंदोलन लेकिन प्रतिरोध नहीं।
- परीक्षक द्वारा प्रदान किए गए कम से कम कुछ प्रतिरोध के खिलाफ आंदोलन।
- पूरी ताकत।
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